😊 すみれ 2020-02-02 00:27
日曜日になってしまった。久々に夜中の12時過ぎまで起きてたなぁ…。少し前まではビールが飲みたくなるので早寝してたけど、遅くまで起きててもだいぶ平気になった。お酒を飲まないことも習慣化して、イライラも落ち着いてきたので、本格的にダイエットを始めよう。
目標:１年で７kg！
😊 Tさん 2020-02-01 21:40
1月は年明けから飲みまくっていましたが、中盤から断酒継続。
29日に飲み会で飲んでしまいましたが、合計21日断酒出来ました。
本日も飲まずに過ごせそうです。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2020-02-01 20:58
昨日は締め切りでバタバタ😱
親子で予定外の風邪、幼稚園のおやすみが続き、自分の時間がほとんど取れませんでした。頼みの綱の親もたまたま調子が悪く、夫も激務。
ホントに飲んでる暇がありません。今までいかに貴重な時間を飲酒でムダにしたか。。。
今日もほぼ寝ていませんが、頑張っておついたち参りに行ってきました(^O^)／

遅くなりました💦MOKOさん、ぐらのーらさん断酒1年おめでとうございます㊗️😊
😊 にら 2020-02-01 15:38
ファミレスにいます。
もちろん飲まない選択肢で。
断酒継続。
有り難い事です。
😊 レニー 2020-02-01 13:47
今日は、一日なので家の神棚へ新しい榊にしました。もちろん国産の榊です。
町内の氏神様にも参拝しました。
身も心も新鮮な気分になりました。

マスクを購入しに行って来ましたが、ほぼ売り切れでした。
私は、必要最低限しか買いませんが、なかには、爆買いした方もいたそうです。マナーを守って欲しいものですね。自分は、花粉症なので、非常に困ります。残念です！
😊 Charlie 2020-02-01 13:07
皆様こんにちは。
ランニング会の手伝いからのランですっきり。良い天気です。
今晩は学生時代の部活の友達と会うので、飲まないようにしないと…。当時の体育会系の部活では先輩から相当飲まされました…。思い出すと、ちょっと悲しい気持ちになります。
😊 とりやま 2020-02-01 12:32
断食7日目です。
不思議と腹は減りませんが、食べ物の映像はやばいです。意識が根こそぎ持っていかれそうになります。
この辺りも酒と一緒ですね。食と酒はつくづく似ていると思います。
😊 馬っ鹿す 2020-02-01 09:32
おはようございます。
駆け足で過ぎた1週間が終わり2月が始まりました。アウトプットも出来ず、朝も起きれず、ジョグも出来ず、出来ていたのは断酒継続だけ。

今日は昨年末ぶりのお茶会楽しんできます。ドタ参もお待ちしておりますよ！
😊 ぱん 2020-02-01 09:22
おはようございます。
昨日、職場で相手の勘違いで、失礼な事を言われました。

内心かなり怒ったので、きっと態度にも怒りが出ていました。ジムに行って帰りましたが、まだイライラ。

飲酒していた時なら、絶対に飲んでいた状況でした💧

幸い今日はお天気が良いので、お散歩をして、お気に入りのビュッフェに行き、ヨガを楽しもうと思います😄
😊 よかったくん 2020-02-01 08:48
おはようございます。

今日は出勤日なので、駅舎にいますが、メジロ夫婦が渋柿をついばみに来ています。
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