今日は6時出勤。暗ーいうちから仕事です。出勤時は－7度！寒い寒い朝でした。断酒してから気がついたこと。無駄遣いや衝動買いが減りました。断酒と何か関係があるのかな？
今日も１日頑張るぞー💪

おはようございます。
何だか何もかもしんどくなってきました。仕事と家庭で今の私は、精一杯
だぶん、お酒を今さら呑むこともめんどくさい。
ランニングに、行くにも夫が機嫌悪くなるからめんどくさい。
今までよくやってたなー出掛けたり、マラソン大会に出掛けたりするのは、前後が大変。昼ごはん、晩御飯を用意して帰宅したら、お酒を呑んだ夫が拗ねて無視していて…
もう、今はそこまでするエネルギーもない。
ちょっとゆっくりしないといけないです。

こたつ寝落ちからごぜん1時半に一旦起きて寝床に入ったがほとんど寝付けず。
神経昂りすぎて、眠剤もあまり効かず。

朝ジョグ時間も睡眠に回して少しでも睡眠不足のカバーに。
眠気はかなり残る。

おはようございます。今朝の気分は75点です。
右足首がまだ腫れているので今朝も川柳考えながらウォーキングします。

みなさん、こんばんは。

今日もなんとか無事過ごすことができました。
神さま、ご先祖さま、わたしを護ってくれている不思議な何かさま。
本当にありがとうございます。

そしてこの場を設けてくれている皆さま、本当にありがとうございます。