😊
レニー
2020-01-26 18:19
再断酒60日目成功!やったね!
断酒してから、出来ない事が出来る様になりました。
これは、大きな変化です。
断酒天国での皆さんの投稿でも、とても参考になります。
断酒は一杯目を我慢すれば成功します。二杯目は無いからです。
今日に加えて、断酒の明日を積み重ねます。
断酒してから、出来ない事が出来る様になりました。
これは、大きな変化です。
断酒天国での皆さんの投稿でも、とても参考になります。
断酒は一杯目を我慢すれば成功します。二杯目は無いからです。
今日に加えて、断酒の明日を積み重ねます。
😊
にら
2020-01-26 18:02
今日も断酒継続。
有り難い事です。
有り難い事です。
😱
27
2020-01-26 16:52
今日から始めます。
悪いことしているわけじゃないからいいんじゃんって思うけど、最近の心の落ち込み具合はお酒のせいだと思います。なんでもそんなに楽しいわけでもないのに起きたらもっと暗い気持ちになるならやめよう!
悪いことしているわけじゃないからいいんじゃんって思うけど、最近の心の落ち込み具合はお酒のせいだと思います。なんでもそんなに楽しいわけでもないのに起きたらもっと暗い気持ちになるならやめよう!
😊
そうだ応募しなくちゃ
2020-01-26 14:50
息子の風邪が私にうつり、昨日は地獄でした😭追加の仕事も大量に。。ひー!今日はなんとかパソコン開けるまで回復したので、安静にしつつ色々こなしたいと思います(^O^)/
😊
とりやま
2020-01-26 14:18
最近若干の不調を感じているので、思い立って断食をする事にしました。
過去に3日間を3回、7日間を1回経験しています。
今日が初日です。様子を見ながら日数を決めようと思います。
過去に3日間を3回、7日間を1回経験しています。
今日が初日です。様子を見ながら日数を決めようと思います。
😱
NuuKu
2020-01-26 13:36
明日から断酒します。
今日は飲みたいお酒を飲んで少し早めに寝る予定。
今日は飲みたいお酒を飲んで少し早めに寝る予定。
😊
Charlie
2020-01-26 12:23
皆さまこんにちは。雨で寒いです。
今日も頑張ります。
今日も頑張ります。
😊
ぱん
2020-01-26 11:00
おはようございます。
一日一日、過ぎていくのがあっという間に感じます。
やる事は色々ありますが、目の前の事に集中‼️
一日一日、過ぎていくのがあっという間に感じます。
やる事は色々ありますが、目の前の事に集中‼️
😊
Nikonoko
2020-01-26 10:38
断酒9日目。
飲酒欲求もなく無事終了。
ストレス要因がなければ、特に飲酒欲求もなく、無事過ごせる。
今日も穏やかに頑張ろう。
飲酒欲求もなく無事終了。
ストレス要因がなければ、特に飲酒欲求もなく、無事過ごせる。
今日も穏やかに頑張ろう。
😊
りりか
2020-01-26 08:51
おはようございます。
今日の気分は80点。
くーちゃんの話にもあったように、私も断酒をしてから特に長女(社会人2年目)との関係が、かなり良好になりました。昨日の夜は「私も一緒に行く!」とジョギング3kmを一緒にしました。
私が毎日晩酌していた頃は、仕事から帰ってきても、ろくに話もしないし何か質問しても自分の事は一切話さないし面倒くさい感じで短い会話だけしかなく、とても寂しくて涙が出た事が何度もありました。
思い出せば娘がまだ学生の頃、塾から帰ってきても起きて待っていられず毎日酩酊して寝てしまっていたことや、酔っ払ってキツく説教した事も数しれず…きっとたくさん傷つけてきたんだと思います。
でも断酒すると関係は取り戻せるんですね!!
今では、同じ習い事をして一緒に発表会に出たり、好きな歌手のコンサートも「一緒に行こうね」とチケットを取ってくれたり、普通の親子の関係になり、何でも話してくれるようにもなりました。
あのまま飲み続けていたら…
家族との人間関係がめちゃくちゃになる所でした。もう二度と飲んでいた頃の生活には戻りたくないと心から感じます。
今日の気分は80点。
くーちゃんの話にもあったように、私も断酒をしてから特に長女(社会人2年目)との関係が、かなり良好になりました。昨日の夜は「私も一緒に行く!」とジョギング3kmを一緒にしました。
私が毎日晩酌していた頃は、仕事から帰ってきても、ろくに話もしないし何か質問しても自分の事は一切話さないし面倒くさい感じで短い会話だけしかなく、とても寂しくて涙が出た事が何度もありました。
思い出せば娘がまだ学生の頃、塾から帰ってきても起きて待っていられず毎日酩酊して寝てしまっていたことや、酔っ払ってキツく説教した事も数しれず…きっとたくさん傷つけてきたんだと思います。
でも断酒すると関係は取り戻せるんですね!!
今では、同じ習い事をして一緒に発表会に出たり、好きな歌手のコンサートも「一緒に行こうね」とチケットを取ってくれたり、普通の親子の関係になり、何でも話してくれるようにもなりました。
あのまま飲み続けていたら…
家族との人間関係がめちゃくちゃになる所でした。もう二度と飲んでいた頃の生活には戻りたくないと心から感じます。