😊 kim-kim 2020-09-16 06:50
　γ-GTPは改善したものの他の検査値は標準を外れたまま。あれだけ飲み続けたので仕方ないか。
　朝起きた時に後悔しなくてよいことを励みにしよう。
😊 toyo 2020-09-16 06:28
おはようございます。
今日健康診断なので朝飯抜き。お腹すきます。思えば1年本当にお腹空いた日が何日あったのだろうと思った。
😊 しえすけ 2020-09-16 06:17
105日目。ミックスナッツも2日目
これは続きそうです。
😊 ベーさん 2020-09-16 06:16
たぐちんさん
コメントありがとうございました^ ^

本当お酒を飲んでいい事はありません。
今日は断酒開始時に必ず始まる眠れない日でした。
飲むとその後のダメ人間としか思えない時間に悩まされます。
こんなに人を駄目にするお酒は本当に怖い。
寄せ付け無いようにしなきゃ。
お酒を飲んでいい理由はありません。
何度もわかっているのに。
😊 たぐちん 2020-09-16 02:44
べーさん、共感します。ほんとスリップしちゃうと、罪悪感しかないですよね…😭

子供のためにまともな精神状態保てるように断酒継続したいです。でも、昨日はその子供が飲酒欲求掻き立てるストレス元でしたが…😅

アウトプットしてて、ふと「子供は親の願いを叶えるために存在するのではない」って、言葉思い出したので、明日からの接し方について考えながらもう一度寝ようと思います。イライラを回避して飲酒欲求高めないようにするために…💪
😊 マダムノマネーゼ 2020-09-15 23:49
断酒52日目を終わります。

ぷりまるさん、コメントありがとうございました！
肌のコンディションがひとつ、またひとつと良くなっていきます。
顔の肌の乾燥が一番気になっていたのですが、気がつくと体の肌全体にツヤが出で元気なのがわかります。

ええーい！肌のためならと買っていたお高めのスキンケア品。

ただ酒を飲むことを中止しただけで、自分にとってどんなスキンケアよりコンディションが良いって、、、
ああ、そういう事か、、と

断酒継続は、体調の良さに続き今まで気がつかなかった発見も楽しいです！

明日に断酒バトンを繋ぎます。

皆さま、今日もありがとうございました！

おやすみなさい💤🌙
また明日！
😊 しゅしゅしゅ 2020-09-15 23:09
9月11日(金)
禁酒26日目ー

9月12日(土)
飲みました😂
嫁の実家にて

9月13日(日)
飲みました😂
嫁の誕生日祝いで焼肉屋にて

9月14日(月)
飲んでません😁

またがんばっていきます！
昔みたいに、飲酒の習慣があるわけではないので、うまくコントロールしていきます！
😊 HSRS 2020-09-15 22:04
久しぶりに断酒復活しました。
ここんとこ一日やめては何日も飲んでしまうという日々が続いていました。
なので今日も飲まずベッドインしたので、久々の2日連続断酒です。
やはり飲まないのは快適で気持ちいい。続けたい。
😱 ベーさん 2020-09-15 21:18
何度もスリップしてしまう。
またやってしまったと罪悪感しかない。
また今日から頑張ります。
もう最後の断酒にしたいです。
情けない。
😊 Aki-0508 2020-09-15 21:10
断酒54日目

日数を数えて間違えてた。。。
それくらい長続きしてるんだろうな。

今日も問題なく断酒を継続。
明日は久しぶりに病院。
結果が良いといいけど。。。
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