こんばんは！久しぶりの書き込みです。
昨日まで霧ヶ峰山中の冷気のなかに居て、麓の暑さは異常に思えます。💦

特にカウントしていなくて気がつかなかったら、昨日で500日に到達していました。

ところで、皆と集まった時、ノンアルビールを飲む機会はありますが、元々飲めない人はノンアルも
美味しく感じられず、飲めないんですね。これは新しい発見でした。
ノンアルが美味しいのは、あくまで元飲兵衛だった時の記憶を呼び起こす
脳の錯覚を利用しているんでした。
これも、脳っていかに騙されやすいか？の１例だと思います。

500日達成は1年達成とは違いますね。
あくまで坦々と１日断酒を重ねるだけですが
酒のことなど全く考えない日も増えています。

今日はとてもショックな事があり飲酒しそうでした。

飲酒したらもう書き込む気にもなれない、
お花も枯れる…

なんとかとどまりましたが
なかなか大変ですね。

衝動行為が怖いですね。

よってウォーキング❌
発酵玉ねぎば達成

気持ちをなんとかリセットして頑張るしかないです

連続断酒700日経過＼(^-^)／

今夜は飲まない！

おはようございます。禁酒2日目です。
皆様よろしくお願いいたします。

昨日はノンアルコールビールを２本。紅茶をティーポットで一杯。
氷水と麦茶をを浴びるほど飲みました。
家中掃除機かけてリビングのワックスかけ。
犬の散歩を朝晩2回。
休日の晩に素面でいるなんて・・・。
寝つきは良くなかったですが、酷い脂汗・寝汗・悪夢はなかったのでちょっと安心しました。
前回（2019.12）の禁酒の時は酷かったので。