😊
このみ
2020-09-13 16:12
のんたまさん、プロフィールに、書いてくれたコメント読みました。
丁寧にありがとうございます。
歳も近くとても身近に思えます。
私も色々体や脳みそ心にも影響が出てきていると思います。家の斜め向かいの奥さんはうちが引っ越してきた15年くらい前から、「キッチンドリンカー（ここ何年か前からの私も同じ状況なんですが💦）で、主人に隠れて飲んでいる」と話してくれていました。その奥さんが7〜8年前（当時60すぎだったと思いますが）から認知症の症状が出だして、さらに5年くらいしたら、娘さんが引き取ったのか介護施設に入ったのか姿が見えなくなり、現在はご主人さんが一人暮らしされています。若くして認知症になってしまったのにはお酒も影響もあったのでは…？と、怖くなりました。…このままではいけない！と本気で思いましたが、それでも私は飲酒がズルズルとやめれないでいました。
やめたいのにやめれない。…やはり病気ですよね。
でも今度こそやめたい！
一緒に頑張らせてください✨
丁寧にありがとうございます。
歳も近くとても身近に思えます。
私も色々体や脳みそ心にも影響が出てきていると思います。家の斜め向かいの奥さんはうちが引っ越してきた15年くらい前から、「キッチンドリンカー（ここ何年か前からの私も同じ状況なんですが💦）で、主人に隠れて飲んでいる」と話してくれていました。その奥さんが7〜8年前（当時60すぎだったと思いますが）から認知症の症状が出だして、さらに5年くらいしたら、娘さんが引き取ったのか介護施設に入ったのか姿が見えなくなり、現在はご主人さんが一人暮らしされています。若くして認知症になってしまったのにはお酒も影響もあったのでは…？と、怖くなりました。…このままではいけない！と本気で思いましたが、それでも私は飲酒がズルズルとやめれないでいました。
やめたいのにやめれない。…やはり病気ですよね。
でも今度こそやめたい！
一緒に頑張らせてください✨
😊
のんたま
2020-09-13 14:17
こんにちは🎶
このみさん
ストレッチいいですね！お通じ良くなったりして(^-^ )
身体がアルコールを受け付けなくなった、、、理由やそれまでのいきさつ
長くなっちゃったので、
私のプロフィールに書きました（＾ω＾）
お暇な時に見てみてくださいネ
今日は朝昼ご飯に久しぶりに宅配ピザを頼みました。
ピザにはビールのイメージがあり断酒後初めてノンアルコールビールを飲みました！
んー‼︎苦いッ(・・?)
今日は炭酸水の方がクチに合うようでした。
皆さんと共に１日ずつ断酒積み重ねていきます‼︎
このみさん
ストレッチいいですね！お通じ良くなったりして(^-^ )
身体がアルコールを受け付けなくなった、、、理由やそれまでのいきさつ
長くなっちゃったので、
私のプロフィールに書きました（＾ω＾）
お暇な時に見てみてくださいネ
今日は朝昼ご飯に久しぶりに宅配ピザを頼みました。
ピザにはビールのイメージがあり断酒後初めてノンアルコールビールを飲みました！
んー‼︎苦いッ(・・?)
今日は炭酸水の方がクチに合うようでした。
皆さんと共に１日ずつ断酒積み重ねていきます‼︎
😊
beatnix21
2020-09-13 09:27
断酒6日目 何とか週末を穏やかに乗り切れそうです。体もだんだん眠気や怠さが引いてきました。離脱症状は何度経験してもいやですね。もう戻らない！これが最後にしたいです。
😊
とりやま
2020-09-13 08:48
😊
toyo
2020-09-13 07:53
おはようございます。
先程地区の朝清掃。
普段会話することのない人と挨拶する場所。2名の方と挨拶。
前の晩深酒だとしたらきついだろうな。
先程地区の朝清掃。
普段会話することのない人と挨拶する場所。2名の方と挨拶。
前の晩深酒だとしたらきついだろうな。
😊
てるお
2020-09-13 07:00
おはようございます。
先日より若干気が滅入っており、ここへの書き込みもあまりできませんでしたが、断酒は継続中です。
死ぬときに振り返って、やれるだけのことはやったなーと思えるような生き方がしたい。
そのためにも断酒だけは継続していきます。それと身の回りをきれいにしておくこと。
先日より若干気が滅入っており、ここへの書き込みもあまりできませんでしたが、断酒は継続中です。
死ぬときに振り返って、やれるだけのことはやったなーと思えるような生き方がしたい。
そのためにも断酒だけは継続していきます。それと身の回りをきれいにしておくこと。
😊
しえすけ
2020-09-13 05:08
102日目。Yusukeさんコメントありがとうございます。ミックスナッツについてのブログ読ませてもらいました。
断酒開始から甘い物摂り過ぎで色々と対策を打ちましたが、結局チョコに戻ってしまい困っていたのでとても参考になりました。
断酒開始から甘い物摂り過ぎで色々と対策を打ちましたが、結局チョコに戻ってしまい困っていたのでとても参考になりました。
😊
このみ
2020-09-13 00:34
のんたまさん、コメントありがとうございます😌
プロフィール読ませてもらいました。
体がアルコールを受け付けなくなった…とありましたが、具体的にどうなっちゃったの？
もしよかったら、またの機会に教えてほしいです。
ストレッチしながらぼちぼち寝ます。
ストレッチなんて、飲んだくれていたつい最近まではとてもとてもしんどくてする気にならなかったけど、なんかうれしいです😊
減量はこつこつ…ゆっくり、でも諦めないで取り組んで行きたいと思います。
プロフィール読ませてもらいました。
体がアルコールを受け付けなくなった…とありましたが、具体的にどうなっちゃったの？
もしよかったら、またの機会に教えてほしいです。
ストレッチしながらぼちぼち寝ます。
ストレッチなんて、飲んだくれていたつい最近まではとてもとてもしんどくてする気にならなかったけど、なんかうれしいです😊
減量はこつこつ…ゆっくり、でも諦めないで取り組んで行きたいと思います。
😊
のんたま
2020-09-12 23:36
こんばんは(^-^ )
よかったくんさん
2時間も泥汗まみれ、お疲れ様でした‼︎
台風の威力恐ろしいですね。
このみさん
３日断酒継続おめでとうございます‼︎
お通じ、、、わかります（ ; ; ）私もついこの間までは毎日あったのですが、
断酒してから４日以上出なくて、なんでだろう？って思っていました。
食べる量も減ったせいもあったので、しっかりと炭水化物と野菜を食べたら
次の日スッキリしましたよ〜！
お通じ解消方は人それぞれだと思うのですが、早くよくなるといいですね！
よかったくんさん
2時間も泥汗まみれ、お疲れ様でした‼︎
台風の威力恐ろしいですね。
このみさん
３日断酒継続おめでとうございます‼︎
お通じ、、、わかります（ ; ; ）私もついこの間までは毎日あったのですが、
断酒してから４日以上出なくて、なんでだろう？って思っていました。
食べる量も減ったせいもあったので、しっかりと炭水化物と野菜を食べたら
次の日スッキリしましたよ〜！
お通じ解消方は人それぞれだと思うのですが、早くよくなるといいですね！
😊
このみ
2020-09-12 22:14
今日も頑張り中です。でもこのまま飲まずに眠れそう。この時点で「すごーい！！」…と自分を褒めてあげたいほど、奇跡的なこと😅
でもお通じが丸2日ありません。これまで、毎日複数回あったのに…。断酒と同時に炭水化物抜き（実際は控える程度ですが）ダイエットも開始したのもあると思うのですが、…すぐ痩せると思っていたのに。全く体重は減っていません。（確かに水分やゆで卵やスープ、お漬物など、代わりのものをアホみたいに食べたり飲んだりはしました💦
だけど大好きなお酒と炭水化物をこんなに我慢してるのに…。意味不明で心折れそうですが、もう少し頑張ってみます。
…って、まだ3日目ですけどね😅
でもお通じが丸2日ありません。これまで、毎日複数回あったのに…。断酒と同時に炭水化物抜き（実際は控える程度ですが）ダイエットも開始したのもあると思うのですが、…すぐ痩せると思っていたのに。全く体重は減っていません。（確かに水分やゆで卵やスープ、お漬物など、代わりのものをアホみたいに食べたり飲んだりはしました💦
だけど大好きなお酒と炭水化物をこんなに我慢してるのに…。意味不明で心折れそうですが、もう少し頑張ってみます。
…って、まだ3日目ですけどね😅