107日目
飲まないことになれてきたのか、家事で疲れても飲酒欲求が出てこなくなってきました。
次の目標は半年。こんなにやめれて、本当にうれしくなってきました。あんなに飲まずにはいられなかったのに、やっぱり薬物なんですね。離脱症状が無くなったら、欲しいとはそこまで思いません。思っても我慢できる程度です。誰だってたまには飲みたいなーって時はあるでしょう、別に依存症じゃなくても。でも、もし明日、早く起きる用事があったら、やめとこってなりますよね、依存性じゃない人は。今はそんな感じになってきました。強がりじゃなくて、今はもう本当に飲みたくないです。飲んでも良いことがないんです。それがわかってきました。
しかし、いつ隙をついてくるかわからないのが、アルコール。もしも弱ったら見逃さずにそこに入り込んできます。
油断せずに1日1日を大切に生きていきます。

61日目です。

断酒して貯めたお金で、前から欲しかった新しいギターを買いました😃✌️

お酒にお金を使わなくて、本当に良かったです。

いまだに、お酒の誘惑はありますが、次は何を買おうかと考えるとワクワクします。

次は、バイクが欲しいなぁ～
その前に、免許を取りに行かないと。

車も欲しいし、家のリフォームもしたいです。

お酒を飲んでいた時には考えもしなかった事に、興味を持ち始めました。

人生が少しずつ良い方向に向かっているようです。

忙しくて酒なんて飲んでられない…！

106日目
炭酸を抜いての生活が1ヶ月経ちました。お風呂上がりの楽しみだったのですが、あれは🍺の代わりにだったのかもしれません。
炭酸飲料の喉越しが🍺を思い出させるかどうかわかりませんが、身体にいいものではないので、どうしても飲みたい時以外は飲まないでおこうと思います。

448日目。少しお恥ずかしい話ですが、感銘を受けたことがあったのでシェアさせてもらいます(*^ ^*)
先日あるきっかけがあり、生まれて初めて自分の体内の臓器内部の映像を検査で見れる機会がありました👀💡
検査の結果は特にポリープなどの異常もなく、きれいですねと病院の先生に言われました。自分で見ていても、微細な血管の様子とか表面の色もきれいで、体内ってこんな構造になっているのか⚠️とちょっと感動しました。
そのように精巧で綺麗に作られた体内を、アルコール等で荒らしたくない❗とより一層強く思えた貴重な経験でした✴️