😊
toyo
2020-12-09 05:46
おはようございます。
1日が変われば明日が変わる、ほんとにそうですね。
最初の一歩がしんどい。
1日が変われば明日が変わる、ほんとにそうですね。
最初の一歩がしんどい。
😊
さる
2020-12-09 03:10
断酒失敗後の更なる断酒チャレンジ。
10日経過。
酒を断つには本人の強い決意と意志のみ。
メンタルクリニックの院長に言われました。
1日の終わりにたまにビールや缶チューハイを1〜2本飲むくらいはいいと思いますよー。とも言ってましたが、約34年間飲み続けてきたからもういらない。
酒から解放されて違う人生を歩みたい。
酒を飲まなかったら全く違う人生だったと思う。ちょと遅くなってしまったけど今から頑張る！
酒税を払いながら病気になって、高い医療費を払って国とメーカーの思う壺なんてバカバカしい。
アルコールはカロリーはあっても栄養は無い＝生きる上で不必要。
アルコールの製造過程を知ったら飲まなくなるかな？ 好物だった缶チューハイなどは化学物質の固まりなんだろうなぁ。
masamuneさん。はじめまして。
断酒頑張りましょう！
10日経過。
酒を断つには本人の強い決意と意志のみ。
メンタルクリニックの院長に言われました。
1日の終わりにたまにビールや缶チューハイを1〜2本飲むくらいはいいと思いますよー。とも言ってましたが、約34年間飲み続けてきたからもういらない。
酒から解放されて違う人生を歩みたい。
酒を飲まなかったら全く違う人生だったと思う。ちょと遅くなってしまったけど今から頑張る！
酒税を払いながら病気になって、高い医療費を払って国とメーカーの思う壺なんてバカバカしい。
アルコールはカロリーはあっても栄養は無い＝生きる上で不必要。
アルコールの製造過程を知ったら飲まなくなるかな？ 好物だった缶チューハイなどは化学物質の固まりなんだろうなぁ。
masamuneさん。はじめまして。
断酒頑張りましょう！
😊
masamune
2020-12-08 22:58
38日目
コロナウイルス、寒くなってやはり、猛威をふるいはじめましたね。まだまだ増えるでしょうね。ウイルスなのでこればかりは…断酒、禁煙で免疫力が高まってると信じて^_^ もちろん、1番大事なのは感染対策なのは間違いありませんが。睡眠も免疫力を上げるには大事です。断酒して良かったです。ようやく夜中起きずに普通に朝まで眠れるようになりました。妻曰く、なにいってるの？当たり前じゃん…で終わりましたが😓 アルコール依存性なんて理解してもらえるわけありません。さんざん、自分勝手に好きに飲んで迷惑かけて、断酒応援してくれなんて、言っていた自分が情けないです。
はい、明日も断酒道をひたすら歩み続けます^_^
さるさん、はじめまして。
この言葉、良いですね、私も毎日心に刻んでいきます！ありがとうございます。
コロナウイルス、寒くなってやはり、猛威をふるいはじめましたね。まだまだ増えるでしょうね。ウイルスなのでこればかりは…断酒、禁煙で免疫力が高まってると信じて^_^ もちろん、1番大事なのは感染対策なのは間違いありませんが。睡眠も免疫力を上げるには大事です。断酒して良かったです。ようやく夜中起きずに普通に朝まで眠れるようになりました。妻曰く、なにいってるの？当たり前じゃん…で終わりましたが😓 アルコール依存性なんて理解してもらえるわけありません。さんざん、自分勝手に好きに飲んで迷惑かけて、断酒応援してくれなんて、言っていた自分が情けないです。
はい、明日も断酒道をひたすら歩み続けます^_^
さるさん、はじめまして。
この言葉、良いですね、私も毎日心に刻んでいきます！ありがとうございます。
😊
さる
2020-12-08 21:36
久しぶりに過去の自分の気持ちを読み返してみた。
てるおさんのお言葉をいつもココロに刻んでます。
酒を絶てば 朝が変わる
朝が変われば 一日が変わる
一日が変われば 明日が変わる
明日が変われば 未来が変わる
てるおさんのお言葉をいつもココロに刻んでます。
酒を絶てば 朝が変わる
朝が変われば 一日が変わる
一日が変われば 明日が変わる
明日が変われば 未来が変わる
😊
アミラ
2020-12-08 20:57
毎回酒を断つ度、溜まっていた保留タスクがどんどん片付きます。
前からやりたかった事、何故か後回しにしていた事を次から次へと連絡・予約・処理出来ます。
毎日何かしらアクション出来るので間違いなく前進してるのですが…
今までもそんなにサボってたつもりがなかったのが1番な問題かなと。
酒飲むとダルいですからね。
正直全部ダルかったんですね。
今はやたらと忙しいです。
前からやりたかった事、何故か後回しにしていた事を次から次へと連絡・予約・処理出来ます。
毎日何かしらアクション出来るので間違いなく前進してるのですが…
今までもそんなにサボってたつもりがなかったのが1番な問題かなと。
酒飲むとダルいですからね。
正直全部ダルかったんですね。
今はやたらと忙しいです。
😊
Izumi
2020-12-08 09:02
無事一週間めを迎えることができました。
このサイトに勇気をいただいたおかげです。ありがとうございます。
このサイトに勇気をいただいたおかげです。ありがとうございます。
😱
ＥＲＹ
2020-12-08 08:37
おはようございます。今日を頑張ります。
😊
ながじゅん
2020-12-08 07:46
断酒天国の皆様、おはようございます。
８月２５日で途絶えた断酒連続記録１５日間を超え
連続断酒日数７９日目の朝を向かえました。この調子で
自己ベスト９３日連続断酒記録を超えたいと考えます。
断酒継続の報告が出来て幸せな朝です。
日々淡々断酒継続します。
最近、今度は小学生時代の夢を見ました。
断酒が続くと年齢退行がおきるようです。
８月２５日で途絶えた断酒連続記録１５日間を超え
連続断酒日数７９日目の朝を向かえました。この調子で
自己ベスト９３日連続断酒記録を超えたいと考えます。
断酒継続の報告が出来て幸せな朝です。
日々淡々断酒継続します。
最近、今度は小学生時代の夢を見ました。
断酒が続くと年齢退行がおきるようです。
😊
toyo
2020-12-08 05:41
おはようございます。
昨日の朝より4℃高いです。部屋の暖まり方が全然違う。寒さがこたえる季節になります。おでんに熱燗などと言っていましたが、おでんだけで十分美味しい。
冬だけ南国に暮らせたらいいなと思う。
昨日の朝より4℃高いです。部屋の暖まり方が全然違う。寒さがこたえる季節になります。おでんに熱燗などと言っていましたが、おでんだけで十分美味しい。
冬だけ南国に暮らせたらいいなと思う。
😊
masamune
2020-12-07 14:08
37日目
アルコールで事件を起こして手遅れになる前に、自分がアルコール依存性だと気がつけて本当に良かった。今、断酒出来ているのは自分がアルコール依存性であることを忘れていないからだと思う。もし、少しくらい飲んでみるかという気持ちが出てきた時はアルコール依存性である事を忘れかけた時なんだろうな。
今日も元気に断酒道をひたすら歩いて行きます^_^
アルコールで事件を起こして手遅れになる前に、自分がアルコール依存性だと気がつけて本当に良かった。今、断酒出来ているのは自分がアルコール依存性であることを忘れていないからだと思う。もし、少しくらい飲んでみるかという気持ちが出てきた時はアルコール依存性である事を忘れかけた時なんだろうな。
今日も元気に断酒道をひたすら歩いて行きます^_^