😊
ながじゅん
2021-01-19 16:27
断酒天国の皆様
こんにちは
断酒継続１２１日目の朝を向かえました。
目標達成できてほっとしています。
次の目標は断酒連続記録１５０日です。
粛々と呑まない日々を過ごしますね。
はまちゃんさん見られてよかった。
ルイ-セロの…、イギリスのあの黒いチュウハイ？８％ですよ。
日本のストロングチュウハイ９％ですよ！最近まで１日４本ぐらい普通に毎日飲んでましたから。あと２年ぐらい毎日大量飲酒していたら、あの映画の人たちと変わりません。
私の高校の先輩も日本の薬物依存閉鎖病棟を行き行き来して、最後は急性アルコール中毒で死んでしまいました。４１歳の若さでした。。。妻子もいたのに。。。。。
アルコール依存症になりたくてなった分けではない人はいない。
それは心の病です。病的な飲み方する人は断酒以外に方法ないかと。
こんにちは
断酒継続１２１日目の朝を向かえました。
目標達成できてほっとしています。
次の目標は断酒連続記録１５０日です。
粛々と呑まない日々を過ごしますね。
はまちゃんさん見られてよかった。
ルイ-セロの…、イギリスのあの黒いチュウハイ？８％ですよ。
日本のストロングチュウハイ９％ですよ！最近まで１日４本ぐらい普通に毎日飲んでましたから。あと２年ぐらい毎日大量飲酒していたら、あの映画の人たちと変わりません。
私の高校の先輩も日本の薬物依存閉鎖病棟を行き行き来して、最後は急性アルコール中毒で死んでしまいました。４１歳の若さでした。。。妻子もいたのに。。。。。
アルコール依存症になりたくてなった分けではない人はいない。
それは心の病です。病的な飲み方する人は断酒以外に方法ないかと。
😊
アミラ
2021-01-19 06:11
毎日自然と眠くなって寝ることが嬉しい。地獄から解放された気分。
😊
ゆうき42
2021-01-19 01:25
34日目
今夜も無事に飲まずに過ごせました。
今まで仕事終わりの晩酌が日課だった私も、高校生の時は飲んでなかったはずです。
当時の私が、いまの自分を見たら、お酒を飲まない日数を数えて喜んでいるなんて、きっと理解不能だと思います。
当時は、何が楽しかったのだろうか？
また、やってみようかな。
そんな事を考えながら、寝ることにします。
今夜も無事に飲まずに過ごせました。
今まで仕事終わりの晩酌が日課だった私も、高校生の時は飲んでなかったはずです。
当時の私が、いまの自分を見たら、お酒を飲まない日数を数えて喜んでいるなんて、きっと理解不能だと思います。
当時は、何が楽しかったのだろうか？
また、やってみようかな。
そんな事を考えながら、寝ることにします。
😊
masamune
2021-01-18 22:37
79日目
飲みたい気持ちが断酒初日に比べるとかなり少なくなりましたが、飲みたい気持ちはまだまだ、たまに出ます。しかし、飲みたい気持ちが減った分、断酒したい気持ちを勝たせることが簡単になりました。断酒初日は、飲みたい気持ちと断酒したい気持ちが同じくらいで、もがき苦しんでたんだと思います。月日を待てば飲酒欲求は減ってくるのですね。後は、瞬間瞬間にグンと上がる気分につきまとう飲酒欲求を冷静に客観視して、飲んだらダメな理由を思い出し、飲酒欲求が下げながら、飲まないように、日にちを重ね続けるだけです。
タバコは1年で、全く吸いたくなくなり、もう考える日はほとんどありません。誰かが吸ってるタバコの匂いが流れてきた時くらいですね、タバコを思い出すのは。アルコールも同じくらいに持っていきたい。まずは1年、そのためには1ヶ月、1日の積み重ねしかありません。静かに待つしかないです。
たぐちんさん
タバコも頑張ってるんですね^_^素晴らしいです😊お互い健康を取り戻しましょうね🎵
飲みたい気持ちが断酒初日に比べるとかなり少なくなりましたが、飲みたい気持ちはまだまだ、たまに出ます。しかし、飲みたい気持ちが減った分、断酒したい気持ちを勝たせることが簡単になりました。断酒初日は、飲みたい気持ちと断酒したい気持ちが同じくらいで、もがき苦しんでたんだと思います。月日を待てば飲酒欲求は減ってくるのですね。後は、瞬間瞬間にグンと上がる気分につきまとう飲酒欲求を冷静に客観視して、飲んだらダメな理由を思い出し、飲酒欲求が下げながら、飲まないように、日にちを重ね続けるだけです。
タバコは1年で、全く吸いたくなくなり、もう考える日はほとんどありません。誰かが吸ってるタバコの匂いが流れてきた時くらいですね、タバコを思い出すのは。アルコールも同じくらいに持っていきたい。まずは1年、そのためには1ヶ月、1日の積み重ねしかありません。静かに待つしかないです。
たぐちんさん
タバコも頑張ってるんですね^_^素晴らしいです😊お互い健康を取り戻しましょうね🎵
😊
Yusuke
2021-01-18 10:41
おはようございます☀️
やはり皆さんけっこう禁煙も合わせて取り組まれてる方も多いんですね🚭
改めて禁煙による時系列変化について、ブログを更新してみました✏️よろしければ覗いて頂けると嬉しいです(^_^)
やはり皆さんけっこう禁煙も合わせて取り組まれてる方も多いんですね🚭
改めて禁煙による時系列変化について、ブログを更新してみました✏️よろしければ覗いて頂けると嬉しいです(^_^)
😊
たぐちん
2021-01-18 01:45
最近、「一事が万事」ってあるよなぁ…って思ったりしています。
とりやまさん
…ありがとうございます😭😭😭
頑張ります❗️
masamuneさん
ありがとうございます😄自分も断酒ついでにタバコもやめられてるんですよ。なんなんでしょうね。何十回も禁煙失敗したのに、「くわぁっ💢」って思っても我慢できてるのは…。アルコールが誘引だったのかな？
とりやまさん
…ありがとうございます😭😭😭
頑張ります❗️
masamuneさん
ありがとうございます😄自分も断酒ついでにタバコもやめられてるんですよ。なんなんでしょうね。何十回も禁煙失敗したのに、「くわぁっ💢」って思っても我慢できてるのは…。アルコールが誘引だったのかな？
😊
はまちゃん
2021-01-18 00:19
お疲れ様です、皆様❕
ながじゅんさん、観ましたよ、ルイ-セロの…、考えさせられます。
日本の薬物依存閉鎖病棟のやつとか、身内にもいた、いる、自分も含めたそういったものを色々考えた結果、やはりたどり着く所は、まわりに大迷惑をかけてきた事ですね。
アルコール依存症になりたくてなった分けではない、というのは甘えですね。
ながじゅんさん、観ましたよ、ルイ-セロの…、考えさせられます。
日本の薬物依存閉鎖病棟のやつとか、身内にもいた、いる、自分も含めたそういったものを色々考えた結果、やはりたどり着く所は、まわりに大迷惑をかけてきた事ですね。
アルコール依存症になりたくてなった分けではない、というのは甘えですね。
😊
masamune
2021-01-17 21:08
78日目
たぐちんさん
1本くらいって思っちゃいますよね。人生でこんなに断酒したことないのでやってみないとわからないなーって思っちゃいますが、おそらくすぐ戻るんでしょうね。むしろ増える可能性もありますよね。
タバコがそうです、わたしは。
私ももう大量飲酒、隠れ飲みには絶対戻りたくないので、断酒道を選びました。
たぐちんさん
1本くらいって思っちゃいますよね。人生でこんなに断酒したことないのでやってみないとわからないなーって思っちゃいますが、おそらくすぐ戻るんでしょうね。むしろ増える可能性もありますよね。
タバコがそうです、わたしは。
私ももう大量飲酒、隠れ飲みには絶対戻りたくないので、断酒道を選びました。
😊
アミラ
2021-01-17 10:09
酒なし生活はかなり慣れつつある。
タバコやめられてる方が正直すごい。
自分の夢が叶うのに相応しい人間になりつつあるのをうっすらと感じる。
タバコやめられてる方が正直すごい。
自分の夢が叶うのに相応しい人間になりつつあるのをうっすらと感じる。
😊
とりやま
2021-01-17 08:39
たぐちんさん
ご主人が勧めてくる状況で飲まない生活を続けておられるのは、とても立派だと思います。凄いです。
衝突とまでは言えない齟齬のようなズレが、きっと山程あるでしょう。
応援してます。
ご主人が勧めてくる状況で飲まない生活を続けておられるのは、とても立派だと思います。凄いです。
衝突とまでは言えない齟齬のようなズレが、きっと山程あるでしょう。
応援してます。