😊
よし
2021-06-23 00:37
６日間の旅、無事シラフで帰ってこれた。
途中相当危なかった。二百数十日というのは、一旦お酒に浸かった我が脳ミソにはまだまだ休肝日のようなものなのでしょう。。
＞くるみさん ９０日の花火おめでとうございます😃
途中相当危なかった。二百数十日というのは、一旦お酒に浸かった我が脳ミソにはまだまだ休肝日のようなものなのでしょう。。
＞くるみさん ９０日の花火おめでとうございます😃
😊
books
2021-06-22 23:09
8日目。
今日は残業が長引いて会社帰りの飲酒欲求が凄まじかった。
残業が長いと憂さ晴らしで飲みたくなるし、早くあがれたら
嬉しくなってせっかくだからと飲みたくなる。結局どっちでも
飲みたくなるんやんけ。
というわけで私の飲酒欲求が沸き起こる場面の一つが会社帰り。
ここをどう乗り切るか。平日はここが正念場。
今日は炭酸水がぶ飲みで耐えたが、本当は酒を意識すること自体辞めたい。
20年間続けた習慣を変えるには相当な苦労がかかりそうだが。
今日は残業が長引いて会社帰りの飲酒欲求が凄まじかった。
残業が長いと憂さ晴らしで飲みたくなるし、早くあがれたら
嬉しくなってせっかくだからと飲みたくなる。結局どっちでも
飲みたくなるんやんけ。
というわけで私の飲酒欲求が沸き起こる場面の一つが会社帰り。
ここをどう乗り切るか。平日はここが正念場。
今日は炭酸水がぶ飲みで耐えたが、本当は酒を意識すること自体辞めたい。
20年間続けた習慣を変えるには相当な苦労がかかりそうだが。
😊
レイチェルコ
2021-06-22 21:16
戻ってきました✨
とは言っても一回退会してしまいましたので最初から
宜しくお願いします
とは言っても一回退会してしまいましたので最初から
宜しくお願いします
😊
モネ
2021-06-22 17:52
こんにちは☆
皆様今日も1日お疲れ様です！
今日は、お昼休み中にビールのCMが流れまして、、あーーー！お風呂入った後にグビってしたいー！と思ってしまいました。。が、
帰りにスーパーで酒コーナーも通りましたが、特に気にせず。
久しぶりにファンタを買ったので、お風呂から出たら、シュワシュワしようと思います♪
くるみさん、90日おめでとうございます☆★☆
私も嬉しくなりましたっ(*´꒳`*)
これからも、一緒に断酒頑張りましょうねっ！
この先ずっと、皆さんの心からアルコールが無くなります様に☆
毎日平和でいられますように！
皆様今日も1日お疲れ様です！
今日は、お昼休み中にビールのCMが流れまして、、あーーー！お風呂入った後にグビってしたいー！と思ってしまいました。。が、
帰りにスーパーで酒コーナーも通りましたが、特に気にせず。
久しぶりにファンタを買ったので、お風呂から出たら、シュワシュワしようと思います♪
くるみさん、90日おめでとうございます☆★☆
私も嬉しくなりましたっ(*´꒳`*)
これからも、一緒に断酒頑張りましょうねっ！
この先ずっと、皆さんの心からアルコールが無くなります様に☆
毎日平和でいられますように！
😊
masamune
2021-06-22 16:41
くるみさん
3か月おめでとうございます。
色々あったと思いますが辛いところを乗り越えましたね^_^
私も気を引き締めて1日1日をしっかりと大切に過ごしていきたいと思います！
3か月おめでとうございます。
色々あったと思いますが辛いところを乗り越えましたね^_^
私も気を引き締めて1日1日をしっかりと大切に過ごしていきたいと思います！
😊
とりやま
2021-06-22 15:14
学生時代に空手をやっていたことから、歴史上の剣術家に強い感心があります。
柳生宗厳(十兵衛の祖父)の言葉に「切り結ぶ太刀の下こそ地獄なれ 一歩踏み込め あとは極楽」というのがあるそうです。
断酒もこの通りだなと思いますが、断酒だけではなく挑戦とは全てそうなのかも知れません。
私は自営業者として、挑戦しなければ生き残れない立場にいますので、その言葉を肝に命じなければとは思いますが、・・・そうは言っても刃で斬りかかって来る相手の懐に飛び込む様な挑戦なんて、そう簡単に出来ませんよね笑。
もともと商売が立ち行かなくなる恐怖から酒に溺れた訳ですが、そこに逃げなくなっただけ、ひとまず良しとします。
くるみさん、おめでとうございます！
柳生宗厳(十兵衛の祖父)の言葉に「切り結ぶ太刀の下こそ地獄なれ 一歩踏み込め あとは極楽」というのがあるそうです。
断酒もこの通りだなと思いますが、断酒だけではなく挑戦とは全てそうなのかも知れません。
私は自営業者として、挑戦しなければ生き残れない立場にいますので、その言葉を肝に命じなければとは思いますが、・・・そうは言っても刃で斬りかかって来る相手の懐に飛び込む様な挑戦なんて、そう簡単に出来ませんよね笑。
もともと商売が立ち行かなくなる恐怖から酒に溺れた訳ですが、そこに逃げなくなっただけ、ひとまず良しとします。
くるみさん、おめでとうございます！
😊
寂しい男
2021-06-22 11:19
昨日は、飲まずにすみました。
飲まなかったら眠れないということはありません。
ただ、変な夢をみます。
残念なことに、昨晩の夢は忘れてしまいました😄
飲まなかったら眠れないということはありません。
ただ、変な夢をみます。
残念なことに、昨晩の夢は忘れてしまいました😄
😊
mpk
2021-06-22 07:12
くるみさん、花火の共有ありがとうございます！
自分に対してのメッセージは格別、とてもよくわかります！
それを励みにしてまた次の花火へ向けて自分も頑張っていきます！
自分に対してのメッセージは格別、とてもよくわかります！
それを励みにしてまた次の花火へ向けて自分も頑張っていきます！
😊
rouhi_papa
2021-06-22 07:06
どうしても避けられない機会飲酒があったので、月に１日程度は飲んでしまっています。「平日は絶対に飲まない、自分一人では飲まない」というルールでなんとか過ごしています。年初より毎日のんでいたのが、基本飲まなくなったので、しらふ率が0%から23%に改善しました。私を飲みに誘う人から連絡が来ないようにプライベート携帯やSNSからはそれらの人の登録を抹消・ブロックをしました。連続９０日飲まない日を作る、それができなくても、年間でしらふ率を95%以上にできるようになんとか頑張ってみます。みなさまのコメントも励みになっています。ともに頑張りましょう。
😊
くるみ
2021-06-22 05:17
ちなみに〈🖤今の気持ち〉のページで自分の名前を押すと、《くるみさんが断酒３ヶ月達成しました…》と書かれてあるのが、〈🏠ホーム〉のページでは《くるみさん 断酒３ヶ月達成しましたね！》になってます。それだけの違いなんですが、キュン💕と…、いやズキューン💘ときてしまいました。