10ヶ月目に突入しました。
断酒の諸先輩方の仰っていた通り、断酒開始時のような猛烈な飲酒欲求は無くなり、日に日に断酒が楽になってきました。しかし、一口飲めば倒れるまで飲んでしまうのが依存症です。何回も何回も繰り返し、後悔したので、もう繰り返しません。
アルコールに振り回されるのなんてゴメンです。飲まない生活が普通になってきましたが、アイスを食べすぎて2kg太ったので今日から減量開始です。

みなさん、おはようございます。
断酒三年間達成まであとちょうどひと月となりました。
断酒スタートさせたときは本当に必死、自分との戦いの日々でした。
これが習慣化され、今日まで続いている事に感謝するばかりです。

私も最近ようやく、ゆっくりなら本がちゃんと読める位に脳が回復してきました。
昨日読んだ本には、アメリカのプアホワイトに関する記述があったのですが、貧困層の住む地域にはアル中が多いそうです。私は自ら貧困へと続く選択をしていたのだと、改めて自分の愚かさを理解しました。

煙草は値上げするのに、酒の値上げをしないのは何故ですかね？

断酒も9ヶ月が経とうとしています。
色々な事を思い、考えましたが、私にとっての断酒の1番の恩恵は家庭が穏やかになったという事です。他にもたくさんの良いことがありますが、私の場合はこれにつきます。この生活を手放したくないのでアルコールはもう不要なものとなりました。毎日毎日を大切に生きるだけです。もう今はあのアルコールが入った時の気分の高揚はありませんが、むしろ、あれが異常だったと思っています。アルコールはテンションが上がったり、精神に作用する薬物であり、毒でありますね。実はあまり知られていないアルコールの真実を、私が考えているそのまま、子供に伝えていくつもりですが、飲むかどうかの判断は本人の自由なのかもしれません。ただ、アルコールに頼らなければ生きていけない人生だけには、人格だけには絶対にさせないつもりです。そのために、今は子供の言うことをたくさんたくさん聞いてあげて、夜もこれでもかというくらい遊んであげています。アルコールをやめて本当によかった^_^