😊 断酒肝守 2022-05-21 09:44
皆さま、おはようございます😃

断酒34日目
飲酒欲求と勝負の週末です。

「飲まずにいける感」はありますが、甘い考えは要注意(-o-)/

絶対に勝てない物を相手にしている。
飼い慣らすことも、仲良くすることも。
程よく付き合う事も、自分にはできない。
できることは、近づかない事とメタ認知。

それを忘れないようにしたいです😅

今日も飲まずに過ごします。
皆さまの投稿も励みにさせて頂きます。
😱 あめすきさん 2022-05-21 08:38
週末だけ飲酒は、結果連続飲酒になりました。そして、毎日鬱々として心身共、倦怠感で辛いです。量は少なくても少しでもアルコールが体内に入ると心バランスを崩しますね。やはり、断酒しか選択肢はないです。節酒はアルコールに日常を束縛され、辛い日々となります。
今日から断酒します！
お酒は飲みません。
😊 ひでるんるん 2022-05-21 06:14
断酒6日経過！
この期に生活の見直しもして断捨離もしています。
体に良いしモテるようになると言うので、
オナ禁も開始して3日経過。

今度こそ色んな悩みから解放され幸せになる決意！
😊 ジャイロ 2022-05-21 02:57
大学進学を｢決意」した子には彼（彼女）自身に覚悟が芽生えていると信じたい。
取り組んでいるのは彼（彼女）自身であって、自身で乗り越えられます。積極的な心配よりも信じて見守り、（経験不足による）相談に乗れるよう見守り、選択を与えることで安心感も与えられると信じたい。彼（彼女）と共に乗り越える気持ちは酒ではなく、先人として良きモデルとして生活を送ることが応援するスタイルだと信じたい。
😱 Lisa 2022-05-20 23:47
断酒なかなか続きません。
一度は2年直前まで続いたのに、子ども二人が2年続けて希望の大学に行けなかったのを機に混迷中…。
親として何やってたんだろう、もっとできることがあったのではと、考えて落ち込んでしまう。
お酒飲んでも何の変わらないのに。
現実逃避しないで、私が前を見ないと。
今日からまた断酒チャレンジ、とりあえず最初の3日を超えられるよう、頑張ります。
😊 KUDZU 2022-05-20 23:08
こんばんは
断酒16日目です。
やっぱり機会飲酒出来るんじゃないか？勘違いからの連続飲酒逆戻りにはうんざりです。

本日もよろしくお願いします。
😱 カレーうどん 2022-05-20 16:17
はじめまして、お酒は大好きでずっと節酒で改善出来ないか考えていましたが
何度も何度も失敗を繰り返し本当に飲んじゃダメな人間なんだと改めて感じました。
このままだと、仕事も家族も失いかねないと思いこちら登録しました。
まだ勢いで登録しただけで何から取り組めば良いかもわかってないですが皆さんを励みに頑張ってみたいと思います。
😊 かんかん 2022-05-20 14:06
はじめまして断酒　約１か月です。
これから継続するつもりです。
😊 ひでるんるん 2022-05-20 09:34
今まで毎日悪夢を見てしまってたのですが、ほんの少し変わってきた気がする断酒5日目です。
😊 でんでん 2022-05-20 09:23
おはようございます
断酒11日目
尿の色がだいぶ薄くなったきました
呑んでた頃より
回数増えたような気がする。
今日も頑張りたいたいとおもいます
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