今日は朝から車で家族と逗子海水浴場まで行ってきました😀
行きも帰りも高速空いてて自宅から１時間ちょっとで到着☺️
BBQして海を泳いで締めでご当地のラーメン食べてきました😋
海の家からの絶景の眺めと🏖
波の音🌊
ジリジリ照り続ける太陽と丁度いい喉乾く暑さ☀️
そしてまるでCMの様に美味そうに飲み干している他の客のクラフトビール🍺
「ゴキュゴキュ」とこちらまで喉越し音が
聴こえそう笑
やっててすごく飲みたかったが我慢我慢💦
帰宅して部屋のエアコンをイオンぐらい寒くして
余ってた「タラタラしてんじゃねーよ」をつまみながらノンアルビールのドライゼロでエア晩酌笑
とりあえず今日は家族サービスの夏の一大イベントを任務完了した🫡

みなさん、こんばんは。

断酒一日目を踏み切れた方！
すごいです！
本当にすごいと思います。

この第一歩を踏み出すのがいかに大変か...

そしてこれを三日目の壁、一週間の壁を突破できた方！
すごいです。ほんとこの初期の禁断症状との戦いの日々でしょうが、少しずつ酒への勝利をつかみつつあると思います。

話は変わり、家の軒先の死角にこっそり作られていたスズメの巣を恐る恐るのぞいてみたら、巣の中はからっぽ。

ヒナたちは無事全員巣立ちしていました。
ホントよかったー。

ここ数日は恵みの雨により涼しく、断酒生活もしのぎやすいです。

wfsts さん、ありがとうございます。
ウィルキンソン　タンサンレモン
のんある晩酌　レモンサワー
アサヒ　ドライゼロ　ノンアルコール

で、なんとか続けることが出来てます。

Zackさん、おめでとうございます！一年まで後少しですね！
夏は誘惑が多い季節ですが、一緒に断酒を続けましょう！

かっつさんへ

さっそくありがとうございます。僕もその本持ってます。一年位前に読んだのですが、失念していました。今読んでいる本が他にあるので、確認してみようと思います。

今日も飲まずに過ごします。