おはようございます☀
断酒1日目。
料理用の日本酒を置くようになってから、ダラダラとなんとなく飲酒が続いています。
睡眠の質は悪くなり、疲れも取れにくくなっています。
気持ちも鬱っぽくなって、何に対してもやる気が起きません。
お酒は麻薬、本当に体と心に悪いです。
今日からまた断酒、とりあえず今日一日断酒頑張ります。
よろしくお願いします。

おはようございます。
断酒2日目です。
おちついて行きたいと思います。
本日もよろしくお願いします。

上り高速道路も渋滞を始めたようで、連休も終わりの様相を示しているようです。
酒に誘惑さわれなくてよかったと安堵しています。今日も断酒できたことに感謝しています。ありがとうございました。

私は入院しています❗️
皆様の投稿を読んでいると、急にやめて、離脱症状が起こってませんね⁉️アルコール依存性では 有りませんね！やめた1日目から手が震えだし、汗が出て来て、最悪には幻覚に陥ります💀
私は何回も経験してます❗️そして救急車で運ばれ入院して来ました😱
今回は、先手をうって、入院し、離脱症状が出ない点滴を今の所5日間12時間点滴してます‼️とても辛いです😢90日間のプログラムだそうです❗️皆様、おかしいと思ったら精神科に行くべきです！内科では治りませんよアルコール依存性になってからは。

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