頑張らないで、飲まないのが普通になりたい。今、その状態に近い。

昨日は飲み会に行ったが私だけソフトドリンク。カルピス美味しかった。車で行ったし参加者も私が飲まないことを特に気にしてなかったです。

タバコについて言及しましたが、もう一石投じてみたいかな、とふと思いました。

たばこのケースには、「あなたの健康を損なう恐れがウンヌン」と書いてあるのは皆さんもご存知のとおりです。欧米のタバコには文言だけではなく肺がんの写真まで載せていて、「あれを買ってまでして吸いたいとは思わないよな」と思わずにはいられないほどグロテスクに仕上がっています。

親がアルコール依存症だと子どもも依存症になりやすい事は統計的に見ても明らかです。副流煙が子どもを始めとする家族の肺を汚すのと同じように、飲酒する親の姿は子どもに悪影響を及ぼすのです。なぜならその子を過剰なまでのストレスに晒させてしまうからです。そしてその疲弊した心を紛らわせるのに、二日酔いという副作用さえ無視するなら、酒はドーパミンを手軽にかつ強制的に抽出できるという点においてだけは最適だからです。

近い将来、酒の瓶や缶にも、肝硬変になった肝臓のグロテスクな写真がプリントされる日が来るのでしょうか。そしてもし本当にそうなったとして、それでも人は酒を買うのでしょうか？

今の気持ちは、断酒天国に参加できてよかったなあ、という気持ちです。

断酒始めて数日ですが、比較的すんなり進んでます。たまには友達と飲みに行こうかな、という気持ちがときどき出ます。

ご無沙汰しています。かつてのメンバーも卒業したのか、すっかり入れ替わりましたね。

酒自体には今はほとんど興味は無いのですが、
酒で逃避して記憶の中に埋没させて来た過去の道筋が今になって見えて来て
自らのあまりの愚かな生き方だった事に慄いています。

ですが、過去は変えられません。酒を辞められた事が僥倖だったと考える事にして
未来を変えて行こうと思います。そのためのツールもパーツもすでに掌に乗っています。

紆余曲折の中、断酒を志し、６年目の現況です。

スリップすると飲酒要求はコントロールできなくなります（恐ろしい）。
断酒すると楽しさが途切れるときもあります（あたりまえとさえ感じます）。変化が少なくなります。ですが螺旋階段だと信じています。ゼロに近づいているのだと信じています。希望を絶やさず生きたいと思います。一日断酒で頑張ります（ましょう）。