今回の秋田、山形豪雨災害の報道を見ると、6年前の西日本豪雨災害に被災したことを思い出します。

当時、被災した地域の行政機関の工事関係部署に従事していた私は、災害対応経験がなく、その対応まずさが引き金となり、一気にアルコール依存症が悪化し、危うく命を落としかかりました。

３日の断酒ですら、もう絶対気が遠くなりそうな目標でしたが、色々なお力添えをいただき、今現在まで完全断酒が継続できています。

もし、今回被災された方がお出でになられましたら、夜なんか寝ようにも寝付けれないとは存じますが、寝酒だけは避けてください。

復旧に至るまで、災害調査から復旧計画作成、復旧予算編成と工事発注への道のり。
本当に命が縮まるような日々が待っているでしょうが、いずれは終わります。
ですから、酒に逃げるのだけは回避してください。

そして、この地獄のような暑さもお盆までの辛抱。私も酒には逃げません。

断酒1004日
飲酒欲求ゼロ。
身体中からあらゆる毒素が抜けきった気
がする。体重もベストの65kg。

仮に誰かから1000万あげるから飲もうと言われても、間違いなく断る。
飲んでしまえば、色んな面で1000万以上損するのが分かりきってるから。
今日も大好物になったティラミス食べて、早めに就寝する。

今の気持ちは、
もっと早く断酒に取り組めばよかったなあという気持ち。

酒だけには逃げない。
どんなに苦しかろうが、酒はなんの解決にもならない。
親睦目的という名の酒だとしても、全力で回避。
人間関係構築できないとしてもそれならそれでよしとする。
酒害は想像以上にダメージをもたらす。
酒は絶対にだめだ。

スーパーの酒売コーナーの前を通るときはいまだに少し高い緊張するし、色々昔のことが脳裏をよぎる。
邪念も少し頭をよぎる。

幸い蒸し暑く、食欲も落ちているので、酒の悪い印象が強くでるのだが油断大敵。
なんというか、酒を飲み過ぎると胃がもたれ、腸も調子が悪くなるという記憶。

断酒継続の最善策は職場の懇親会を全て断ち切ることかな。
下手に出席すると再飲酒になりかねない。