何十年もアルコールに支配されていました。酒に強く、行きつけにボトルをキープしてる時代は終わっているかも知れません。酒は飲めるが「あえて飲まない」志向がウケる時代です。我々は病気なので飲むと（連続）大量飲酒です。ですが一病息災でもあります。アルコールに気を使えば健康を取り戻せるし、目指すところは「幸せ」です。いろいろと失っても（また）新調すればよいのだと信じています。
人生（断酒）は何度でもやり直せると信じているし、回数も年齢制限もないと信じています。信じて希望をすてずに（スリップしても）断酒の誓いを（何度も）投稿し続けています。
今夜も断酒できたことに感謝しています。ありがとうございます。

最近、禁酒は続いているのですが昼食夕食前の空腹時低血糖な症状が出ます。
軽く頭がボーっとする。
身体がダルくなる。
気持ち悪くなる。
食事を摂れば改善するのですが皆さんもありますか？

こんばんはー☆
なかなか離脱から抜け出せず、身体が動かず、、バタンと倒れてましたが。無理やりに動いてみたら以外と動けましたw
むしろ調子良いくらい。
アホみたいに人と喋って脳みそフル回転してたらあっという間に時間がたちました。
良い事なのか分からないけど…私にはやっぱり人と笑顔で話してお腹の底から笑うことが1番のお薬なんだと感じました^ ^
離脱の心配もあり抗不安薬を、お守りとしてますが、もう要らないのかも？
なんちゃって。笑
ジャイロさんが励ましてくれた、七転び八起き‼️
ひでるんるんさの、飲んでる自分も、飲んでない自分も愛してあげる事(*´꒳`*)
断酒肝守さんの、酒より、三本パルム‼️

あっ、ちなみに今日は5本食べました笑
ハマりそうです、パルム✨

Lisaさんや、皆さんが進めて下さったアレンカーの断酒天国を購入し、これから読みたいと思います^ ^
チビどもが、寝たらゆっくりと💝

みんな。いつもありがとー！

お酒飲みたくなってます。いつも5日目ぐらいに飲酒欲求がくるんですよね(ToT)は～早く楽になりたい。

断酒49日目
今日はスーパーマーケットのお酒コーナーでお腹が空いていたこともあり、ものすごい飲酒欲求が😱

悪魔と天使が戦ってどうにかノンアルコールシャンパンで手を打つことに😇

ここのところ夫ばかり長男までビールを飲むことがあり、潜在欲求が刺激されていたようです。

その後、家に帰って半分も飲まないで、満足、落ちつき無事ことなきを得ました。炭酸水でもよかったものの、少し贅沢な出費だったけど…。

でも、たまには自分へのご褒美ということで、また今日一日も断酒で、よろしくお願いします😊