😊 ジャイロ 2024-09-13 18:04
アルコールは恐ろしい。2年断酒してても欲しいと感じてしまう。
😊 とりやま 2024-09-13 15:01
アル中の友人が、静脈瘤破裂により入院したとの事。
肝硬変になると肝臓に血液が流れ込めず、行き場を失った血液が瘤となり破裂するようで、それ自体命に関わる危険な状態だそうです。
本人が病院からLINEで連絡して来ていますので、緊急性は低いのでしょうが、肝硬変は治るものでは無いので何度も繰り返すのでは無かろうかと推測します。実際静脈瘤破裂での入院は2度目です。
正直言って、もう長くは無い気がします。

彼は大学の同級生で、1年生の頃から共に飲んだくれた仲です。飲み歴とでも言うのでしょうか、それをお互いに知り尽くしています。
今思えば当時からおかしい飲み方でした(私もです)。
ああいう飲み方をすれば、そういう結果が待っているという事を、プロセスも含めて良く理解出来ました。

始めは楽しい酒でした。
でも人生のネガティブな側面を酒で埋めてしまうと、その酒が更なる問題を連れて来るのです。そしてまた酒で埋める、また問題が起きる・・・。そうして転げ落ちて行きました。
彼は馬鹿では無いので、問題飲酒には気付いていたはずです。しかし止められなかった。
その要因は一つでは無いでしょう。しかし最大のものは解ります。

アルコールが依存性を持ったドラッグであるという事です。

恐ろしいですね。
😊 ひでるんるん 2024-09-13 08:13
断酒852日目。

ちょっとNLP心理学っいうのを学んだんですが、できた自分を褒めるっていうのが大事。
断酒30日目で飲んじゃったとしても、1カ月続いたオレよくやった!とか、
1日しか続かなかったとしても、
断酒しようとした自分って素敵!次は2日を目標にしよう。
みたいに、できたことを褒めてあげるのが良いですね。


自分も含めて、みんな多分自分に厳しすぎるのかもしれません。
時には自分に優しくしてあげましょう😊✨
😊 gaga 2024-09-13 06:10
4月まで183日間、連続断酒が出来ていたのですが、週末だけ飲もうと再飲酒したところ、徐々に徐々に飲む日が増えてきて、やっぱりコントロールは無理だと悟った。
昨日からまた断酒再開しました!
今回は最低でも一年、あわよくば卒酒に繋がるようにしたい。
😊 ひでるんるん 2024-09-09 06:38
断酒838日目。
目先の快楽に溺れないことが未来の大きな成功を手にする、と分かっていても、
ストレスや疲れから、どうしても衝動が抑えられない時があります。
そんな時は太陽の光を浴びて散歩、筋トレ、瞑想、読書。

皆さま一緒にがんばりましょう。
😊 ジャイロ 2024-09-06 22:18
今夜は飲みを伴う懇親会でした。皆、飲む飲む・・・だが酔わないのか?結構まともだった。わたしはというと、ソフトドリンク一杯だけ。こういう懇親会が何度も続く(予定)。なぜか自分も「まとも」でない気がしてくる。飲んでる輩はだいたい「それっぽいことを語って人を働かせる評論家」に見えてくる。すごく汚された気がする。
今夜も断酒できていることに感謝しています。ありがとうございます。
😊 断酢 2024-09-05 15:36
断酒が波に乗ってきたと思います。(自己評価してもどうにもなりませんが)
飲酒のメカニズムとかデメリットが
心に響いてから
気持ちがパッと切り替わったように思います。
断酒天国や皆さんに助けてもらっている気持ちです。
😊 ゴン太郎 2024-09-04 20:36
とりやまさん
ありがとうございます(^^)
次は断酒10年を目指して一日一日積み上げていこうと思ってます。
😊 とりやま 2024-09-04 14:49
ゴン太郎さん
おめでとうございます!
脱サラされたのでしょうか、大きな決断ですね。
きっと酒を絶った事がとてもプラスになっている事と存じます!
😊 ゴン太郎 2024-09-04 10:18
今日で断酒して丸5年になりました。
8月末でサラリーマン生活も終了してフリーな生活に突入しました。
自由な時間が大幅に増えますが、
変わらず断酒の日々をコツコツと積み上げていきます。