飲みたいという感じでもないが
買う、飲む、記憶ない。
病気だ。直さないと。

断酒12日目。お酒飲まなくなって、本当に子どもに時間をかける時間が増えました。不思議と子ども達の勉強、部活の取り組み方に変化が出てきたように思います。
やっぱり、お酒は止めるべきです。
強い飲酒欲求はないものの、日常に物足りなさを感じることはあります。習慣飲酒していたのだから仕方ないですね。
代わりの欲求で満たしてあげないと今は乗り越えられそうにないです。だから、今夜の楽しみはケーキにしようと思っています。
飲まない習慣をつくり、
子ども達の為に頑張ります。

ホームページの木のデザインは秀逸だと思います。
日々、成長の記録が投影されますので。

そこで、成長とは何？ということですが、飲まない事が即ち成長なら、
飲む事は逃避、退行、枯渇でしかありません。

それを知識も含めて腑に落とす事、
それが辞める早道だと言っていいと思いますので。

芽吹き、日々成長する木です。

今日で11日目になります。私もやまさんの２年やめてみて下さいの言葉が心に響きました。２年やめたら、新しい思考、新しい世界があるのだと思っています。飲まないという覚悟を決めたら、断酒も今の所辛くありません。飲みたくないけど、飲もうかなの揺れ動く時が辛かったです。
皆さんの投稿が励みになります。
ありがとうございます。

飲まないこと自体がドーパミンに転換する。

すごくシンプルなフレーズですが、端的に言い表せると思います。
何故かというと、飲まないことのメリットは多すぎるくらいなのに
飲むことのデメリットは不条理なほど多いということに気が付くからだと思います。

急に寒くなりました。ものを考えたりするには、いい季節になります。