断酒168日目。
梅の花が咲き、もう春ですね。
断酒して良かったと思う今日です。
飲酒してる日々は季節で表すと冬のようで、断酒してる日々は春のようです。
最近はお酒を考える時間が減りました。断酒当初は朝から寝るまで考えてたのに。（笑）投稿数も減りました。しかし、毎朝丸付はしてます。投稿も確認してます。
断酒は子ども達の為に必ず継続していきます。

最近毎日飲んでてやめようと思っていたけど、休みの日なのでって、また飲んでしまった。今朝ふとこのサイトを知り、登録、ログイン。今日から頑張るぞ！

断酒31日。
飲酒欲求が強い夢を見た。

断酒79日目
料理に赤ワインを使ったら、飲酒欲求がやってきました。
「少しくらい飲んだって大丈夫」と悪魔の声が囁いてきます…。
でも、今日はとりあえずやめておきます🤔
今日は一日断酒🙅🏻‍♀️
お汁粉食べて、今のところやり過ごしてます。
がんばれじぶん📣

断酒165日目。
今は飲酒欲求がまったくありません。
断酒が１ヶ月近くなってくると、たまには飲んでもいいかなと気持ちが揺らいできます。
ここまで断酒できたんだから、週末だけの飲酒生活が出来るんじゃないかと、変な自信から飲酒をして、再び地獄の日々に戻るのです。
アルコールという薬物はそんなに甘くないと痛感します。
1度許せば2度許す。
2度許せば毎日許すようになるのです。私は。

だから、私は飲みません。
断酒165日経ちましたが、生活は日々安定しています。体に不調があってもへっちゃら。
お酒を飲まないだけで、体や生活の不調も乗りきれると安心感があります。
なんでしょうね。あのアルコールを飲んだ後の不安感は。
アルコールの１番恐い副作用は、不安かもしれませんね。
本当に恐ろしいですね。