😊 ひでるんるん 2022-10-27 06:01
断酒165日目!

断捨離に勢いがついて引っ越しを決意、
物件申し込んじゃった!

心身共に住まいも一新!

過去の自分とオサラバ!
新たな人生スタート!

お酒やめて本当に良かった。
生まれ変わるぞ😊✨
😊 mamilyanne 2022-10-26 22:21
断酒2日目
もう本当に命からがら、なんとかクリア!

直近では2日目、3日目にドロップしてるから、あしたが正念場。
い〜いお湯だった♨️😊
😊 とりやま 2022-10-26 21:35
父親の携帯電話がボッタクリ価格になっていたので、他社に乗り換え手続きをした後で実家に送り届けると、食卓にストロングが・・・

今年肺癌が見つかった父は、放射線と抗がん剤で治療に取り組んだ結果、大分よい結果が得られました。
しかし癌治療をしながら発癌性飲料を飲むとは、しかも悪名高きストロング・・・。

死の恐怖に苛まれているのかも知れません。しかし金だけでなく健康まで奪われるという、携帯のボッタクリどころではない程に食い物にされている父が可哀想でなりません。
😊 あめすきさん 2022-10-26 07:52
断酒45日目。
朝気分よく起きる事が普通になりました。
気分の落ち込みや胃腸の不快感なく、元気です。
仕事も頑張れます。
さて、11月11日で断酒2ヶ月になります。その日から、本気で自分の勉強に取り組むことを決めました。
本気で生きます!!
本気で頑張ってみます!
今日も明日もずっと断酒で👍
😊 こうけち 2022-10-26 07:41
断酒6日目。おはようございます。
断捨離と断酒で空いた時間を埋めるために最近始めたメルカリですが、売れたのも嬉しいですが、相手に感謝を伝え、品物を綺麗にして、梱包して、不備のないように丁寧に作業する。この流れが好きなのかも知れないと思いました。

まだまだ断酒は始まったばかり、油断せずに日々を過ごすます。
😊 koro 2022-10-26 07:09
仕事で宴会がありましたが、初めて会う方々ばかりだったので、飲めなくてと断り、飲酒欲求もなく過ごせました。
しかし、夕方帰宅後、飲みたいなあと思う気持ちが💦
投稿を読み、やり過ごせました。
皆様、ありがとうございました。
😊 ひでるんるん 2022-10-26 06:22
断酒164日目。

酒、タバコ、スマホ依存、自慰行為、甘いもの依存。

全部依存性の高い悪習慣。

ということで全部やめます。

どうせなら筋トレ依存症がいい 笑
成功者は酒飲まないし、筋トレする😃✨
😊 断酢 2022-10-26 06:10
2日間、断酒できた。
今日の小さい課題として、お酒の衝動に構えておき、なんとしてもやり過ごす。中位の課題は、覚醒率を少し上げること。当面は50%を目指す。
😱 mamilyanne 2022-10-25 19:55
こんばんは!
辞酒初日の今日は、終始横になり、心身を休め、のんびりしてました。

明日からどんな試練が待っているのか分からないけど、
ここまで来てしまった自分の(飲酒)人生に、落とし前をつけていきたい。
😊 とりやま 2022-10-25 11:16
もちろんその日の気分に波は有りますが、朝早起きしてウォーキングや仕事をしています。

自分の人生はどうして上手く行かないのだろうと、20代30代はずっと思っていましたが、そりゃ朝死にたい気分で目覚めていれば上手く行く訳がありません。

ちょっとずつ人生が上向いて来ました。