😊 うに 2018-12-09 18:20
最近はレポートのラストスパート中です。飲酒しながらではとても頭が回らず無理だったので、ふやけた脳みそと共に少しずつ前に進んでいこうと思います。寒くなってきたのでルイボスティー飲もうかな。
😊 きよ 2018-12-09 18:06
朝早く起きてジョギングへ。寒い朝でしたが、雲間から時折さしてくる陽射しに、エネルギーチャージされてるようでした。夕方は冷えた体を温めるべく銭湯へ。じんわりじっくり汗をかいてポカポカです。さっ家族のためのお夕飯作りましょう♪
😊 レニー 2018-12-09 18:05
ヒースレイカーさん、本日のメルマガでメッセージありがとうございます‼️ 
断酒5日目成功!魔の週末も何とか乗り切れそうです。
😱 あやみん 2018-12-09 17:41
先々週末 酒豪揃いの友人と友人と会い、せっかく一週間断酒していたのに 1日限定で楽しみたい!と解禁してしまって以来 その楽しかった雰囲気から卒業できずに 結局一週間飲み続けてしまいました。。罪悪感からこのアプリから遠ざかっていました。そして、ついに昨日主人との大喧嘩を子供の前でしてしまい とても傷つけてしまいました。。飲むと必要以上に言葉が嫌味に感じることを 実感しました😭
もう、本当に断酒したいです!みなさんを見習ってもう一度始めます!
😊 いーとん 2018-12-09 17:32
ただ今忘年会第3弾。居酒屋メニューの酒をみて、まだ飲みたい君がいることに気付く。そりゃそうですね、まだ連続断酒8日ですので。

さて、居酒屋メニューの大発見しました❗️
サワーをアルコール抜きで頼めたんです❗️
店や種類によるのでしょうが、作り方からしてほとんど可能なはず。これで少ないノンアルメニューからしか選べない居酒屋の悲劇から解放です🥂
😊 An 2018-12-09 14:35
飲まない会は全国
各地で行われるのでしょうか?
という事はヒースさんに
どうしても会いたいから東京の飲まない会に参加します
もしかてヒースさんは各地を巡回する?😄
😊 An 2018-12-09 11:38
みなさん
こんにちは

今更ですが
このアプリすごいですね

16日の公演会
恐らく動画として記録されると思います
ヒースレーカーさん
是非 販売を検討下さい!😢
😊 いーとん 2018-12-09 09:23
出費軽減でカプセルホテルに10年以上振りに泊まって気づきを得ました。

慣れないところでは寝た気がしない感覚、実は飲酒の影響が大きかったのでは?ということ。それが正しければ、単に寝るだけなら断酒はお金を得ているのと同じということ。

時間が得られるのは間違いないのですが、そんな効果も私にはあるようでした。

さて、ボヘミアン・ラプソディーが始まります!クイーン最高!
😊 yaken 2018-12-09 07:31
ヒースさんのメルマガと断酒天国を作っていただいたゆいちろうさんに感謝いたします。
忘年会飲まずにのりきれました!
😊 178 2018-12-09 07:26
断酒19日。カレンダーが励みになってます。