😊 にゃんすけ 2023-03-21 22:14
断酒155日目
送別会があったけど飲みませんでした。ジンジャーエールとざくろソーダ。普段はノンアルも炭酸も飲まないからそれだけで何だか酔っぱらった気分でした。これでいいや、って思えました。
主賓は毎日送別会で飲んでるらしい。フラフラしてて呂律の回ってない大人、かっこ悪いな〜と思った。飲まなくてよかった。
😊 断酒肝守 2023-03-21 12:35
皆さま、おはようございます😃

断酒13日目
最近、時間が動き出した感じがします🤔

年末年始の休みとアルコールが重なり、「楽しい記憶」として始まったスリップ。

そして、スリップしている間。
自分の頭は「楽しかった頃」で止まっていたように感じます(￣▽￣;)

アルコールは、楽しかった年末に戻るスイッチ。行ったり来たり。
実際は、現実に置いていかれている。

断酒で、やっと動き出した私の時間。
まずは今日１日を大切にしよう😊

今日も飲まずに過ごします。
皆さま、良い１日をお過ごしください。
😱 saitou 2023-03-21 06:57
はじめまして。
アルコールに支配された人生に嫌気がさしたため、断酒を決意しました。どこまでできるか不安なのでこちらでアウトプットさせていただきたいと思います。よろしくお願いします。
😊 とりやま 2023-03-21 05:52
上手く行かず、酒に飲まれていた人生が、今の私を支え、形造っています。
今後も上手く行かない事はきっと有るでしょうが、二度と酒を飲むこ事は無いでしょう。
😊 よし 2023-03-21 01:40
飲んでいた時間は、嬉しい楽しい瞬間もあったものの、総合的に見ると私にとってはやっぱりマイナスの時間でした。
断酒して、マイナスだった時間はプラマイゼロになりましたが、２年以上、その膨大な時間をただただ無為に過ごしました。
年明けから、その時間が少しずつプラスの時間に変わりつつあります。酒さえ辞めればマイナスからプラスにすぐ転換できるものと思っていましたが、実際には２年以上かかりました。
飲んでしまうとすべてが崩壊するので、１日断酒を継続しつつ、少しずつ時間の使い方を変えていくつもりです。
😊 断酢 2023-03-21 00:06
断酒55日。
ライブハウスに行ってみた。
ビールテイスト飲料1杯を飲んだだけだ。
お酒を飲みたいというような
心の動きはなかった。
😱 えいす 2023-03-20 17:01
断酒16日後に飲んでしまいました。。
嬉しいことがあり深夜頭が冴えて寝れず、コンビニまでテキーラとウイスキーを買いに走ってしまいました。。
誰かに叱ってほしいです。。
😊 beatnix21 2023-03-20 07:22
1週間達成！良い感じ。。怒らない、イライラしない。空腹になった、炭酸水。悲しまない、悲観的にならない。疲れたら休む。穏やかに穏やかに穏やかに
😊 断酢 2023-03-20 06:28
断酒54日。
お酒に関する様々な思い出や考えが記憶に残っていて思い起こされる。
そのうちに自然と浮かび上がらないようになったら、断酒が定着した目安かな。
😊 Dai1020557 2023-03-19 22:40
断酒289日目

昨日の雨と寒の戻りが嘘の様にいい天気☀️
朝布団を干し朝食を食べ昨日から重曹で
漬けてた家族のスニーカーを洗って干す。
午前中は春物のSALEを好きなブランドの通販でやってたのでジム行く用のバックとＴシャツサングラスを購入。
昼食を作りノンフィクションを観てw
ジムに行く。行く途中桜🌸がもう八部咲きで綺麗だ😊桜を見ながら
「ああ多分飲んでいた頃は家の事などせず、気怠い身体を無理矢理起こしてジムに行って帰りはまた飲んで帰ったんだろうな？」と思った。
心身共に休息が出来ている最近の休日の過ごし方である☺️
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