😊
さっちん
2019-01-19 00:03
れもんさんにご紹介いただいた、無添加のノンアルコールビール、龍馬1865を、アマゾンでポチりました！
れもんさんありがとうございます。
ビールだと2,3本立て続けに飲めるのに、ノンアルビールは 1本で十分なのが不思議です。
あと夜飲まないと、16時間断食が普通にできるのでいい感じ。これまで酷使してきた内臓を労って感謝します！
れもんさんありがとうございます。
ビールだと2,3本立て続けに飲めるのに、ノンアルビールは 1本で十分なのが不思議です。
あと夜飲まないと、16時間断食が普通にできるのでいい感じ。これまで酷使してきた内臓を労って感謝します！
😊
きよ
2019-01-18 21:58
こんばんは。
いつの間にか連続断酒日数が５１日を超えて今日が５２日目。
カレンダーや節約したお金と時間が「見える化」されるこのアプリ、
本当に素晴らしいですね！ゆういちろさん、ありがとうございます。
あらためて感謝感謝です。年が明けて、ほぼ毎日ジョギング＆ウォーキングを欠かさず、
一日の平均歩数が１１０００歩超えとなりました。
５分程度しか続かなかった「走ること」も、徐々に続けられるようになり
最近は１時間近く走り続けられるようになっています。
寒いの嫌い、早起き嫌い、歩くのめんどくさい、走るのなんてムリって言っていた
自分が自分で信じられません。
脚が締まってきました。夜は目を閉じればすぐに寝られます。
だれ？これ、だれ？？？
いつの間にか連続断酒日数が５１日を超えて今日が５２日目。
カレンダーや節約したお金と時間が「見える化」されるこのアプリ、
本当に素晴らしいですね！ゆういちろさん、ありがとうございます。
あらためて感謝感謝です。年が明けて、ほぼ毎日ジョギング＆ウォーキングを欠かさず、
一日の平均歩数が１１０００歩超えとなりました。
５分程度しか続かなかった「走ること」も、徐々に続けられるようになり
最近は１時間近く走り続けられるようになっています。
寒いの嫌い、早起き嫌い、歩くのめんどくさい、走るのなんてムリって言っていた
自分が自分で信じられません。
脚が締まってきました。夜は目を閉じればすぐに寝られます。
だれ？これ、だれ？？？
😊
hiro
2019-01-18 21:24
断酒３日目。
夜になると飲みたい気持ちが出てきて葛藤。
ヒースさんのメルマガ読んでも飲みたい気持ちが出てくるなんて、ヤバいとこまで来てると思う。
家庭にも仕事にも支障が出てない今のうちにやめる。
メルマガと断酒天国に感謝です。
夜になると飲みたい気持ちが出てきて葛藤。
ヒースさんのメルマガ読んでも飲みたい気持ちが出てくるなんて、ヤバいとこまで来てると思う。
家庭にも仕事にも支障が出てない今のうちにやめる。
メルマガと断酒天国に感謝です。
😊
レニー
2019-01-18 20:18
断酒４７日目成功！やったね！
あらためて、ヒースさんのメルマガに感謝です！
今日は早出社と少しの残業です。会社の新年会がありますが、当然欠席です。
今の私はアルコールを見たくありませんから・・・・・
連休は能動的に活動しよっと！
あらためて、ヒースさんのメルマガに感謝です！
今日は早出社と少しの残業です。会社の新年会がありますが、当然欠席です。
今の私はアルコールを見たくありませんから・・・・・
連休は能動的に活動しよっと！
😊
ユッカ
2019-01-18 20:17
区切りの20日
今日は金曜日
仕事終わりの開放感から
いつもならビール2リットル
それからチュウハイ
ハイボールと進んでいきますが
今日はノンアルを買ってきて
450くらい飲んだところで
もう飲めんということであとは捨ててまいました。
ノンアルを飲もうとするところがまだまだ
情けないと思いつつ過ごしました。
なんちゃってチュウハイの方がうまい。
だけれどもそれもやめたいなと思います。
明日は昼から休日、
何をしようかなー！
今日は金曜日
仕事終わりの開放感から
いつもならビール2リットル
それからチュウハイ
ハイボールと進んでいきますが
今日はノンアルを買ってきて
450くらい飲んだところで
もう飲めんということであとは捨ててまいました。
ノンアルを飲もうとするところがまだまだ
情けないと思いつつ過ごしました。
なんちゃってチュウハイの方がうまい。
だけれどもそれもやめたいなと思います。
明日は昼から休日、
何をしようかなー！
😊
dtatj
2019-01-18 20:12
今日も関門を突破しました！
引き続き継続していきます！
引き続き継続していきます！
😱
とみえ
2019-01-18 18:50
変な夢をみて、ゆっくり寝れなかった
😊
178
2019-01-18 17:54
飲酒は服毒です。
長年服毒を続けると人格が変わってしまいます。
怖いですね((( ；ﾟДﾟ)))
Kyomo Nomanai Nomitakunai♪
長年服毒を続けると人格が変わってしまいます。
怖いですね((( ；ﾟДﾟ)))
Kyomo Nomanai Nomitakunai♪
😊
Probie
2019-01-18 17:52
明日の日付変わる1分前締め切りの宿題 を今日終わらせたーーー☆ミ
余裕があって嬉しい！！
断酒前もクラス取ってましたが、なにかとギリギリだったり 旦那に子供見てもらって図書館とかいってました。
断酒中なうは 朝子供起きる前だったり、寝かしつけたあとにゆとりを持ってできてる！！
断酒した時間であと どんなことができちゃうのだろう。。。
ｳｷｳｷ
余裕があって嬉しい！！
断酒前もクラス取ってましたが、なにかとギリギリだったり 旦那に子供見てもらって図書館とかいってました。
断酒中なうは 朝子供起きる前だったり、寝かしつけたあとにゆとりを持ってできてる！！
断酒した時間であと どんなことができちゃうのだろう。。。
ｳｷｳｷ
😊
ちさと_
2019-01-18 12:17
今日はテニスをしてきました。冬のせいか栄養バランスが悪いのか思考が落ち込み気味なので無理せずいきたいと思います。
れもんさん
ノンアルビール情報ありがとうございます♪無添加いいですね‼️最近寒いせいか飲む気が失せてましたが、夏になってピンチになったら手を出してみようと思います。
れもんさん
ノンアルビール情報ありがとうございます♪無添加いいですね‼️最近寒いせいか飲む気が失せてましたが、夏になってピンチになったら手を出してみようと思います。