😊 プカプカ 2019-01-31 04:32
断酒３日目
早速、飲みたい願望が
う～ん...とっとと寝るのが一番
朝が早く、１日が長くなる
そうだ、良い事だ
止めてよかったよかった。
😊 mari 2019-01-31 03:46
今日は一昨日の筋トレでまだ筋肉痛なので、筋トレはなし。代わりにゆーっくりお風呂に入ります。そのあとはお勉強！
😊 ピースメーカー 2019-01-31 01:33
延長戦にて新しいホームページを拝見させていただきました。
ヒースさんの無尽蔵の行動力に感動いたしました。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-01-30 22:40
ほのぼのさん、
ありがとうございます(^O^)／

イヤイヤ期はあまりうまく乗り越えられなかったので、なんで期はトンチ効かせて頑張りたいと思います。
断酒効果ばっちり出ています♩
😊 ナツ 2019-01-30 22:37
先々週までは水曜というと、どっぷり呑んで酔っ払って、いつ眠ったかも不明な感じでした。それが酔わない水曜が2週間も続いてることに驚いてます。でも夕方、少し情緒不安定になる事があり、断酒してから初めて呑んじゃいたいな！という気持ちが湧いて来ました。でも、呑んでも何も解決しない事は分かりきってます。そんな気持ちを打ち消し今晩も強炭酸のシークワーサー割で乗り切れました。ありがとうございます😊
😱 ゆみんぬ 2019-01-30 22:29
無事に飲まずに1日を終えました。
明日は早起きしてジョギングするぞ〜！
😊 イスラ 2019-01-30 21:59
断酒と修行は似てる。
いつでも断酒をやめることはできるけど、やめたらまた長期的にお酒を飲んで人生に何もいい影響を及ぼさないのは目に見えてる。
修行も同じ。
どんな辛いことがあっても、「ありがとう」と「断酒」は継続します。
😊 ほのぼの 2019-01-30 21:54
昨日は夜、10キロ走りすっきりでした。
朝はまだまだ、余裕なしです
仕事も余裕なしです😊最日射しが明るくてなったと感じますね
仕事したあと、走ると家事をする時間がありません。
😊 ほのぼの 2019-01-30 21:50
「そうだ、応募しなくちゃさんへ」
なんでだろーなんでだろー🎶(笑)て、笑ってしまいました。何て明るい子育て。苦難が、楽しさに変身ですね、
すくすく育ってますねー。何で何でって、ママに、きいて賢くなるんでしょうねー😊
😊 さっちん 2019-01-30 21:23
酒屋に行って、トニックウォーターとライム買ってきました。この組み合わせ絶対おいしいと思うんだよね。あとホッピーとかアップルタイザーとかいろいろ買い込んできました。酒屋にしか置いてないものいろいろあるので、絶対酒買わない気持ちの時しか買い出しにいけません（笑）
アップルタイザーって、原材料みたらりんごと炭酸しか入ってないから、ジュース断食中の今でも飲めるんだ！！のまないけど。
とりあえずいつ来るかわからない飲みたい君対策です。こんだけいろいろあると逆に楽しみ〜！
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