😊 イスラ 2019-03-07 22:50
断酒していると様々な気の迷いがでる。
「人生楽しむためにあるのに、わざわざ断酒して楽しまないようなことをして良いのか?」というふうに。
ここらへんで飲んでリセットしてまた1から出直した方が良いんじゃないか? いい気分転換になるし、という気の迷いもでる。
私はヒースさんのサイトの体験談が非常に参考になりました。大半の人がヒースさんのような心理状態になるのではないでしょうか。
ヒースさんのサイトを見ると、「今自分もこの状態なんだな」と思って飲まないようにしようと思えます。
自分をさらけ出した生の体験談は本当にありがたいです。
😊 ほのぼの 2019-03-07 22:23
白湯が甘く、感じるんですか?私も飲んでみよう。味がついてないので何か苦手でしたが…
😊 イスラ 2019-03-07 21:11
断酒を続けたお陰かありがとうを言っているおかげかはわかりませんが、自分がやりたいこと。やるべきことが見つかってきた気がします。
😊 二階堂 2019-03-07 21:02
本日より断酒。1日目。
そこまで怖くはない。
😊 178 2019-03-07 20:50
2泊3日の旅行をしてきた。

飲みたい君が出て来たが乗り越えた。

自信がついた。

感謝☆
😊 toyo 2019-03-07 20:42
今朝雨でしたが着替えて外にでました。
とにかく3月いっぱいは朝外に出ます。習慣になるよう。
😊 パール 2019-03-07 20:37
白湯はいいですね。私も毎日飲んでますがだんだん甘く感じるようになってきました。
今日はちょっと仕事でやらかした感のある日でした。今までならこのモヤモヤ感をビールで流していましたがもうそれはしません!何の解決にもならないから。白湯飲んで風呂入って寝ます!
😊 ゆみんぬ 2019-03-07 20:15
飲みたいくんが出てきました。
とりあえず、飴を食べて気を紛らわせ、
ダッシュで帰宅しなくては!
😊 2019-03-07 20:03
断酒50日突破(初)🌼
以前は、ビールを買いに
毎日スーパーへ行ってた私。
今では、水曜、日曜日と週2回で
済むようになりました(お金が減らない🤭)
お金の管理もできるようになりました。
次はお酒で太った体を、標準体重まで
落とす❗今、燃えてます❗
ゆっくりとですが、確実にひとつひとつ
変わりつつあります。

~今の悩み~

昨年浸けた梅酒(初)
そろそろ飲み頃‼️どうしょう~😂
😊 さっちん 2019-03-07 18:17
甘い物がやめられない。砂糖中毒かもしれない。
わたしは依存体質なのだろうか😥
MOKOさん1日1個でやめられるなんてすごいです。
ちょっとでも食べたらずっと食べたくなるので、すっぱりやめたほうがいいのかもしれない。上白糖と縁を切るのは、酒を断つより難しいかも。