今朝は早起きせず。何故なら早寝できなかったからで、睡眠時間を優先した結果です🙂。

このため運動も瞑想もできませんでしたが、通勤の運転中に心を整えられたと思います。

さて、冷静に淡々と仕事をキメよう❗️

継続のみ力なり

おはようございます。爽やかな朝です😃
断酒していてたまに頭痛をかんじることがあります(ありました)
2日酔いなどないはずなのに。
頭脳になにか変化が生じているのてしょうか🤔

今の正直な気持ち。
人生予定通りいかないことだらけ。
私の仕事は凄い特殊で一日10万稼げるときもあれば0円が続くときもある。
毎日どうなるかわからない。
でも刺激があっていいと思う。
明日どうなるかわからないというのは私だけに限った話ではないと思う。
だから今の人生を本気で集中して生きるためにお酒を飲まない。

おはようございます(^^)/　今日もjog&stretchからスタートです‼

SNSの話が出ましたが、SNSを使って嫌気が差すのは他人のマウンティングを見るのが嫌とか他人の不幸は蜜の味的なものを感じるのが嫌とかが大きいと思います。
断酒天国はそういうことを全く感じさせません。
理由は断酒する動機でしょう。
私もそうなのですが、そもそも断酒しようと思ったのは自分の人生を本気で生きたいと思ったから。後はお酒を飲み続けていたら多額のお金がかかるとわかったから。
裏を返せば人生絶好調の状態なら断酒なんて始めないわけです。
お金に困っていなければ節約のために断酒する必要もないのです。
お酒を飲みまくって一生安泰だと遊び歩いても良いわけです。
人生何かしら上手くいかなくなった。だからここから挽回したい！と思って断酒を決意した人は多いと思います。私もそうです。
だから断酒天国の利用者が時折書き込む弱音をみても誰もマウント取らないし叩きもしない。説教もしないいい流れが築かれているのかなと思っています。
マイナスからのスタートって、謙虚に生きられるという意味では最高かもしれません。