😊 りりか 2019-02-27 05:14
おはようございます。
昨日は風邪の初期だったので、たっぷり栄養をとって強力な風邪薬を飲み早めに寝ました。飲んでいたときにはストロング9%と風邪薬を一緒に飲んでいて何日も症状が長引いていました。身体にひどい事を平気でしていたなぁ…
飲酒適合者ならそんな事は絶対しないでしょうね。
一生使うこの身体をお酒なんかで痛めてはいけない。これからは大事にしていこう!
今日は運動はお休みにします。
早く風邪治さないと…
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-02-27 05:05
おはようございます(^O^)/
ゆっくり走ってきます♩
😊 馬っ鹿す 2019-02-27 04:41
おはようございます。
昨夜10時過ぎに寝たら3時半過ぎに目が覚めました💦すっかり目覚めたのでジョギングしてきます。
😊 maki201810 2019-02-27 04:40
おはようございます(^^)/ スッキリ目覚めました。眠り深くなってます(^^♪
今日もジョグであれこれ考えてきます(^_-)-☆
😊 178 2019-02-27 04:25
おはようございます♪

今日も朝から真っ白に燃え付きたいと思います♪

感謝☆
😊 イスラ 2019-02-27 03:18
今日も飲みませんでした!
3104さんわかります!
ここは書き込み内容がポジティブで面白いし自分自身も断酒しているから興味が強い。
私にとっては最高のSNSです。
😱 Ayako 2019-02-26 23:05
昨日も今日も飲んだ。。。((´;ω;`)
😊 イスラ 2019-02-26 22:43
今思ったこと。
やはり断酒をするのは自己責任だと思う。
仲間がいれば断酒が続くというのは正しいけど、でも最終的には自己責任。完全なる自分の問題。
個人的にはお酒はやめた方が良いと思うけど人に勧めることはしない。ただ、自分はお酒をやめた今の生活に凄く満足している。
不思議なものですね。大人になったらお酒もやってタバコもやるのが楽しいと思っていたら逆なんだから。
余計な習慣は削ぎ落としていくのが幸せに生きる方法なのだと気づいた。
😊 ほのぼの 2019-02-26 22:18
私の断酒一年後は、9月30日です。
どんな私になってるかなー

以前は、お酒を飲むと必ず、化粧落とさずに寝ていた。途中目が覚めるけど風呂に入るとかできず、自己嫌悪に、陥りながら「もうお酒はやめよう」とか思いながらうつらうつらしていた。
何だか遥か昔のことのように思える
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-02-26 21:35
わ〜ロッテリアのお酒懐かしい笑 今から20年近く前はビールぐらいしかなかったような。。
西麻布のバーでバイトしていた時、たまに六本木のロッテリアで飲んでから出勤していました。勤務中もお客さんに勧められたら飲んでOKだったので。
当時ストロングがなくて良かった!ぞっとします💀
若い頃から呑み方おかしかったんだな。。どの時代を切り取っても、お酒の呑み方がおかしい。そりゃ蓄積のダメージがくるはずです💦今、ようやく生き直している感じ。断酒1年後は今年の11月末。自分の顔と身体と頭がどう変わるか、楽しみです(^O^)/断酒を続けている限り、将来に希望が持てます。