😊 りりか 2019-03-14 05:00
おはようございます。
このところハードな毎日のため身体がボロボロに疲れているので、今日はジョギングお休みします。
皆さんの書き込みを読んで、たくさんパワーをもらいました。今日も1日頑張ろう!
😊 maki201810 2019-03-14 04:48
おはようございます(^^)/ 今朝はチャリ坂トレに行ってきます(^_-)-☆
私も妻へのお礼に毎食分ヨーグルトを作ってます、え、それって種菌入れて牛乳セットするだけじゃん(^^;
😊 178 2019-03-14 03:47
おはようございます♪

断酒生活117日目、気分満点☆

今日も素晴らしい一日になりますように☆

感謝☆
😱 Emi1982 2019-03-13 23:43
明日から飲まないよ
😊 てるお 2019-03-13 22:58
酒飲みでも適合者なら立派な人はいくらでもいるし、周りの人や知らない人でも、酒好きの人たちのこと見下すような気持ちはさらさらない。今まで自分も散々飲んで来たわけだし。

だけど俺は、飲んだくれてどうしようもなくだらしない自分より、朝からまともな気分でいられる今の自分の方が好きなんだ。
だから、今日ものまない。85日。3ヶ月まであと少し!
😊 さっちん 2019-03-13 21:56
実家の母に、もう40日以上飲んでないことを告げたら、「もったいない」と言われた…orz
正直いまは飲んでるほうがもったないと思うが、母の言い分もわからなくはない。
とか考えてると、来るよね。飲みたい君が(笑)お約束か!(笑)
😊 ジルベルトK 2019-03-13 21:49
今日は会社の壮行会でしたが、なんとなく不参加にしてしまいました。

呑んでワイワイ騒ぐようなメンバーだったので、ノンアル参加ではついていけない気がして。

会社の飲み会に参加しないと、なんとなく反主流的な存在になり、仲間からはぐれてしまいそうな気もするけど、
行けば行ったで、タバコの煙と、ハイテンションの酔っ払いの相手に疲れて、時間とお金を無駄にしたと後悔するんだよなぁ。。。

適量を守って、酒席をこなせる飲酒適合者って、スゴイかもしれない。。。
自分は飲んだらトコトンまで行ってしまうので、断酒を続ける覚悟は変わらないつもりです。

そんな事を、思って家で飲まずに過ごしてます。
😊 178 2019-03-13 21:32
momoさん、100日
沖台さん、30日

達成おめでとうございます!!

お互い断酒がんばりましょう!!(^-^)
😊 Probie 2019-03-13 21:08
3:30 起床2日目
ジムったあとも眠気が襲ってきましたがその都度犬を引き連れ近所一周w

昨晩は9時には寝れたんじゃないかな

海外在住なのですが、納豆を切らしてしまいました😭
本格的に納豆作りを考えようかな。。。 。。。 。。。 。。。 。。 。
😊 178 2019-03-13 20:35
ふと考えました。

もし今まで23年間参加してきた飲み会をすべてノンアルやソフトドリンクで楽しんでたなら…

毎日、家飲みもせずに飲酒する時間をほかのことに使ってたなら…

タラレバですが、きっと今とはまったく違った未来(ご縁や人脈、健康状態、金銭状況などなど)があっただろうと思います。

けど、ヒースさんに出会って自分が「飲酒不適合者」だと気づいた今からでも遅くはないですよね?

過去を変えることはできませんが、これから一日一日断酒を積み重ねていけば、きっとあのまま飲み続けた未来よりも素晴らしい未来が待ってる気がします。

だから今日も一日、断酒を積み重ねたいと思います。

感謝☆