😊 ナツ 2019-02-27 09:12
おはようございます。
昨夜寝しなにイラつく事があり、飲んでない朝はそれなりに気分が良いです。

眠れない時には、先日のオフ会で教えて頂いた、スマホアプリの 寝たまんまヨガ🧘‍♀️ に限ります❣️

スマホで 寝たまんまヨガ を聴きながら、カラダをリラックスしていると、10分程度の寝たまんまヨガが終わらないうちに、寝落ちしてます😊
😊 まみたん 2019-02-27 06:59
おはようございます(^^)/
断酒4日目
昨日も飲みませんでした。
断酒天国に感謝してます。
😊 temmy 2019-02-27 06:41
風邪が少しずつよくなってきてる。
昨日は昼間眠くてたまらなかった。
今日もたくさん寝たんだけど、まだ眠い。
がんばろ。
😊 178 2019-02-27 06:17
天国の皆さまおはようございます♪

断酒生活100と2日目♪

気分満点☆

今日も朝から家事に、育児に、仕事に、ガンガン働きまくって、夜には真っ白に燃え付きたようにお布団に入りたいと思います♪

その方がストロングチューハイを飲んで、気絶するようにお布団に入るよりも心地よく寝れると思います☆

感謝☆(*^^*)
😊 りりか 2019-02-27 05:14
おはようございます。
昨日は風邪の初期だったので、たっぷり栄養をとって強力な風邪薬を飲み早めに寝ました。飲んでいたときにはストロング9%と風邪薬を一緒に飲んでいて何日も症状が長引いていました。身体にひどい事を平気でしていたなぁ…
飲酒適合者ならそんな事は絶対しないでしょうね。
一生使うこの身体をお酒なんかで痛めてはいけない。これからは大事にしていこう!
今日は運動はお休みにします。
早く風邪治さないと…
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-02-27 05:05
おはようございます(^O^)/
ゆっくり走ってきます♩
😊 馬っ鹿す 2019-02-27 04:41
おはようございます。
昨夜10時過ぎに寝たら3時半過ぎに目が覚めました💦すっかり目覚めたのでジョギングしてきます。
😊 maki201810 2019-02-27 04:40
おはようございます(^^)/ スッキリ目覚めました。眠り深くなってます(^^♪
今日もジョグであれこれ考えてきます(^_-)-☆
😊 178 2019-02-27 04:25
おはようございます♪

今日も朝から真っ白に燃え付きたいと思います♪

感謝☆
😊 イスラ 2019-02-27 03:18
今日も飲みませんでした!
3104さんわかります!
ここは書き込み内容がポジティブで面白いし自分自身も断酒しているから興味が強い。
私にとっては最高のSNSです。