😊
イスラ
2019-04-04 10:57
断酒は続けます。
最近目に見えていい結果がでるようになりました。
具体的にいうとめちゃくちゃお金が稼げるようになりました。
油断しないで断酒して更に稼ぎます。
最近目に見えていい結果がでるようになりました。
具体的にいうとめちゃくちゃお金が稼げるようになりました。
油断しないで断酒して更に稼ぎます。
😊
けんちゃん
2019-04-04 08:44
やはり平日は普通に断酒出来ています。
4月19日の金曜日に避けられない接待が入ったので、その日までを一区切りにして断酒（禁酒）を続けます。（続けたいな😅）
4月19日の金曜日に避けられない接待が入ったので、その日までを一区切りにして断酒（禁酒）を続けます。（続けたいな😅）
😊
ほのぼの
2019-04-04 07:57
おはようございます
今朝もごみ捨てついでに二キロ⁉️くらい走る
２日継続です😅
さあ仕事、集中しよう
今朝もごみ捨てついでに二キロ⁉️くらい走る
２日継続です😅
さあ仕事、集中しよう
😊
ゆみんぬ
2019-04-04 07:03
おはようございます。
今朝は更年期のせいか体がだる重です。
今日はのんびり過ごします。
今日も飲みません。
今朝は更年期のせいか体がだる重です。
今日はのんびり過ごします。
今日も飲みません。
😊
KMDS
2019-04-04 07:03
200日達成！！
ヒースさん、ゆいちろさんの支えのおかげです。
このようなシステムを提供して頂き本当にありがとうございますm(_ _)m
継続は力なり！！
ヒースさん、ゆいちろさんの支えのおかげです。
このようなシステムを提供して頂き本当にありがとうございますm(_ _)m
継続は力なり！！
😊
よかったくん
2019-04-04 06:46
おはようございます。
早出が続いています🏃♀️
早く寝ればいいものをついスマホで消灯が遅くなってしまいます😅
最近気がついたのですが、テレビのCMでアルコール関係のものがいかに多いか！
ありゃ、いかんなあ～🤔
早出が続いています🏃♀️
早く寝ればいいものをついスマホで消灯が遅くなってしまいます😅
最近気がついたのですが、テレビのCMでアルコール関係のものがいかに多いか！
ありゃ、いかんなあ～🤔
😊
toyo
2019-04-04 06:39
ウォーキング終了。快晴。今日は気持ちいい。
キツツキもう仕事全開。
ガガガガッ
わたしも今日の仕事集中しよう。飲酒時代は渋々職場に行ってたな。
断酒最高。
断酒天国すばらしい。
キツツキもう仕事全開。
ガガガガッ
わたしも今日の仕事集中しよう。飲酒時代は渋々職場に行ってたな。
断酒最高。
断酒天国すばらしい。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-04-04 05:58
おはようございます♩
昨日も動物園で息子のだっこ祭。腕が段々引き締まってきました(^O^)／
今日は午前中子供を見て貰えるので、ウォーキングのあと、大好きなサウナに行ってきます。数時間とは言え貴重な一人タイム✨
昨日も動物園で息子のだっこ祭。腕が段々引き締まってきました(^O^)／
今日は午前中子供を見て貰えるので、ウォーキングのあと、大好きなサウナに行ってきます。数時間とは言え貴重な一人タイム✨
😊
いーとん
2019-04-04 05:51
おはようございます。
今朝の掃除洗濯終了！ ただし今朝は昨夜に続き仕事が"超"立て込んでいるので運動なしです。夕方ジムに行けるよう、仕事を頑張ります！
継続のみ力なり。
今朝の掃除洗濯終了！ ただし今朝は昨夜に続き仕事が"超"立て込んでいるので運動なしです。夕方ジムに行けるよう、仕事を頑張ります！
継続のみ力なり。
😊
りりか
2019-04-04 04:56
おはようございます。
月始めの疲れがどっと出て全身筋肉痛。昨日ジョギングは出来たけど、その後ホットヨガに行ったら体調が悪くなった。
無理がきかない年齢になってきたのを実感している。今日は何も用事を入れないでゆっくり身体を休めよう。ストレッチこれからしようかな。
月始めの疲れがどっと出て全身筋肉痛。昨日ジョギングは出来たけど、その後ホットヨガに行ったら体調が悪くなった。
無理がきかない年齢になってきたのを実感している。今日は何も用事を入れないでゆっくり身体を休めよう。ストレッチこれからしようかな。