今日は自分を褒めたいくらい、働いた😆

飲んでた頃には絶対にあり得ないくらい、たくさんの用事をこなせるようになってきた！
そして、ただ忙しいのではなくて、次々と働くことが楽しいと思える！
これは断酒の恩恵で、嬉しい事の1つ。

思うところはいろいろあれど、自分の考え、感情と言うのは結構厄介です。

何故ならば、実は出どころ＝根拠が良くわからないから。

然るに飲酒欲求なんか本当は自分には無いかもなんですよね。あっても少なくとも本能ではありません。

今日は業務中にやや心が乱れてしまい、アウトプットを通じて心を整えようと必死です(>_<)。そうです、以前の私ならば確実に一人飲みする状況なんです。

周りに影響される事なく自分であり続ける事が大事と、ニーチェの本にも仏教の本にも書かれていました。

連休のプランはこれから立てます。
沼津のトミカ展には近所なので3歳児と行きます。

今日も静かに断酒ちぅ
継続のみ力なり

断酒１５１日目成功！やったね！

今日は本屋でアレン・カー氏の「禁酒セラピー」を購入しました。

初心に戻って連休中に読みます。

GWも折り返し。
不安定なお天気続きで、なかなか運動できませんでしたが
今日は久しぶりに子供とプールに行けました。
身体を動かすと気持ちも上がりますね。

明日から小旅行に行って来ます。
令和GWを楽しみます。

断酒295日目。

昨日は断捨離でクローゼットを整理。
大昔の日記や手紙が出てきた。
小学生の頃の作文や中学生の頃の友達からの手紙。そして大人になってからのラブレターやバースデーカードや謝罪の手紙(笑)
私には宝物だけど、こんなもの大量に残されても娘は困るだろうな(笑)
大好きだったアーティストの切り抜きとか、手帳の山。思い出にふけっていたら、ちょっと飲みたくなった。ほとんどの思い出はお酒に繋がってる。手帳に書かれた懐かしい人や街や店の名前。
離婚の次は終活。要らないものどんどん捨ててく。身軽になれば心も軽くなるかな。
なんて期待しながら…