😊
チェック
2019-04-15 08:11
昨日で断酒24日経過❗️
知り合いのお店での花見に誘われていたが、まだノンアルコールで過ごす自信が無かったので、お断り。
そのかわり図書館に行って有意義な時間を過ごす。
今日は青空❗️今日も自分に誠実に生きよう❗️❗️
知り合いのお店での花見に誘われていたが、まだノンアルコールで過ごす自信が無かったので、お断り。
そのかわり図書館に行って有意義な時間を過ごす。
今日は青空❗️今日も自分に誠実に生きよう❗️❗️
😊
よかったくん
2019-04-15 07:47
おはようございます。
週明けなので、早出は明日から再開とし、早朝ジョグからのスロースタートです。
不安だらけの日々ですが、一歩づつ前進していです。
週明けなので、早出は明日から再開とし、早朝ジョグからのスロースタートです。
不安だらけの日々ですが、一歩づつ前進していです。
😊
gaga
2019-04-15 07:45
日曜日耐えた！
そう、日曜、１４日は息子の誕生日。
今までだったら誕生日ケーキと
共に酒を飲んじゃったりした
けど、イベント時に酒我慢出来た
のは自己評価。
このまま断酒継続するぞ！
カウントも息子の誕生日からだから
覚えやすいし
そう、日曜、１４日は息子の誕生日。
今までだったら誕生日ケーキと
共に酒を飲んじゃったりした
けど、イベント時に酒我慢出来た
のは自己評価。
このまま断酒継続するぞ！
カウントも息子の誕生日からだから
覚えやすいし
😊
ほのぼの
2019-04-15 07:36
おはようこまざいます
眠いけどまた、一週間がはじまました
今日も仕事をさっさと片付け、定時に終わり夜、ジョギングします🙆
ネガティブなことや後向きなことはいませ ん。
眠いけどまた、一週間がはじまました
今日も仕事をさっさと片付け、定時に終わり夜、ジョギングします🙆
ネガティブなことや後向きなことはいませ ん。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-04-15 06:09
おはようございます(^O^)／
眠いけど起きます！
今日も１日よろしくお願いします。
眠いけど起きます！
今日も１日よろしくお願いします。
😊
レニー
2019-04-15 06:06
断酒１３４日目成功！やったね！
ジョギングから帰ってきました！
今から朝食です。
何か今日は気分がいいです！
ジョギングから帰ってきました！
今から朝食です。
何か今日は気分がいいです！
😊
りりか
2019-04-15 04:52
おはようございます。
昨日はエアロビクス系のヨガクラスに参加して今日は膝から上がかなり筋肉痛です。ジョギングで付けたい筋肉がつきそうなのでまた参加したいと思います。
気分は80点、今週は金曜日まで休みなしで仕事。頑張ろう(^^)
昨日はエアロビクス系のヨガクラスに参加して今日は膝から上がかなり筋肉痛です。ジョギングで付けたい筋肉がつきそうなのでまた参加したいと思います。
気分は80点、今週は金曜日まで休みなしで仕事。頑張ろう(^^)
😊
maki201810
2019-04-15 04:50
おはようございます(^^)/
雨ですね。ジョグは休んでこのまま起きてコーヒータイムにします。
昨日夕方トリミングした犬は疲れているのか、爆睡してます、起きてきません(^^)/
今週も楽しく過ごしましょう(^_-)-☆
雨ですね。ジョグは休んでこのまま起きてコーヒータイムにします。
昨日夕方トリミングした犬は疲れているのか、爆睡してます、起きてきません(^^)/
今週も楽しく過ごしましょう(^_-)-☆
😊
ゆみんぬ
2019-04-15 04:49
おはようございます。
昨日は疲れがたまっていたのか、
1日中、寝っぱなしでした。
休日らしいことが何も出来なかったけど、
今朝はすっきりした目覚め。
股関節痛も治ってきたので、
ちょこっとジョギングしてきまーす。
今日も飲みません！
昨日は疲れがたまっていたのか、
1日中、寝っぱなしでした。
休日らしいことが何も出来なかったけど、
今朝はすっきりした目覚め。
股関節痛も治ってきたので、
ちょこっとジョギングしてきまーす。
今日も飲みません！
😊
よかったくん
2019-04-15 00:30
何も考えません。頭をカラッポにしてねむります。みなさん、おやすみなさい😪💤