😊
イスラ
2019-06-02 07:28
おはようございます。
ここはとても有益な場所ですね。
断酒の効果は凄い長期的なもので、短期間で即効性を求めるのは向いてないと思います。
完全に飲酒と逆ですね。
どうしても人は短期的だったり即効性がある効果を求めたりしますが、長期的なことも重視して人生を考えるのも重要だなあと思っています。
どちらも大切なんですよね。短期も長期も。
ここはとても有益な場所ですね。
断酒の効果は凄い長期的なもので、短期間で即効性を求めるのは向いてないと思います。
完全に飲酒と逆ですね。
どうしても人は短期的だったり即効性がある効果を求めたりしますが、長期的なことも重視して人生を考えるのも重要だなあと思っています。
どちらも大切なんですよね。短期も長期も。
😊
沖台
2019-06-02 07:14
おはようございます。５時に起床し、２歳の娘と自転車で公園巡りをしました。貸し切り状態の公園を満喫し、今から朝食をとります。断酒から約２ヶ月、22時就寝５時起床が定着してきました。やる気に満ち溢れています！
😊
よかったくん
2019-06-02 06:45
おはようございます。
昨日、一昨日とせっかくの断酒があわや失敗寸前まで追い詰められていましたが、きわどい所でかわせました。
大事なのは今を生きる、今日を生きる、生きていれば道は開けることだと思います。
朝ジョグ、朝食摂って職場へ行ってきます。
それにしてもみなさん、朝が早いですね。いいことです。
昨日、一昨日とせっかくの断酒があわや失敗寸前まで追い詰められていましたが、きわどい所でかわせました。
大事なのは今を生きる、今日を生きる、生きていれば道は開けることだと思います。
朝ジョグ、朝食摂って職場へ行ってきます。
それにしてもみなさん、朝が早いですね。いいことです。
😊
temmy
2019-06-02 06:11
あんまり眠れない。
傷口が痛い。腫れている。
大丈夫かな。
もう一度痛み止めを飲もう。
起き上がっても寝ても痛い。
ものを持つこともできない。
傷口が痛い。腫れている。
大丈夫かな。
もう一度痛み止めを飲もう。
起き上がっても寝ても痛い。
ものを持つこともできない。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-06-02 06:05
おはようございます。
昨日はたくさん走った油断で、夜、怪談話を観ながらお菓子やお煎餅を食べ過ぎてしまいました💦
体重増えていてがっかり🤷♀️😞
おやつに食べるなら枝豆、そら豆にしよう。
今日は息子と音大の子供用コンサートに行ってきます(^O^)／
昨日はたくさん走った油断で、夜、怪談話を観ながらお菓子やお煎餅を食べ過ぎてしまいました💦
体重増えていてがっかり🤷♀️😞
おやつに食べるなら枝豆、そら豆にしよう。
今日は息子と音大の子供用コンサートに行ってきます(^O^)／
😊
チェック
2019-06-02 05:53
朝から河川敷清掃に参加してきます。ほんと、以前の私なら考えられない行動です。少し眠くて体が重いですがランニング行ってきます❗️
😊
ゆみんぬ
2019-06-02 05:15
おはようございます。
なかなか早起きして朝ランが出来ないので、昨日は夜走ってみました。
見る景色が違って楽しかった〜。
でも朝の方が気持ちいいなぁ〜。
今日は離れて暮らす息子に会い行ってきます。
今日も飲みません！
なかなか早起きして朝ランが出来ないので、昨日は夜走ってみました。
見る景色が違って楽しかった〜。
でも朝の方が気持ちいいなぁ〜。
今日は離れて暮らす息子に会い行ってきます。
今日も飲みません！
😊
maki201810
2019-06-02 04:59
おはようございます(^^)/
この糞忙しいときにPCがクラッシュして、復旧に(-_-;)しましたが、データは確保、システムはクリーンインストールして古PCが生まれ変わり、快適に使えるようになりました。
6時から犬散歩で、昼からは水泳の練習会を楽しんできます。
この糞忙しいときにPCがクラッシュして、復旧に(-_-;)しましたが、データは確保、システムはクリーンインストールして古PCが生まれ変わり、快適に使えるようになりました。
6時から犬散歩で、昼からは水泳の練習会を楽しんできます。
😊
レニー
2019-06-02 04:49
おはようございます。
さ～、右足痛のため朝歩きを軽く行ってきます。
さ～、右足痛のため朝歩きを軽く行ってきます。
😊
いーとん
2019-06-02 00:35
ほのぼのさん
ニュートラルでいられる方法ですが、自分が効果を感じられている最も効果的な思考は、
「他人の考えは、どーでもよい」
です。他人に介入してその他人を変える事はフツー出来ません。出来るとしたら洗脳です。誤解される表現とは承知で、誤解されてもよいのでこの表現を選んでます。そう、誤解する他人の考えは変えられないので。あ、説明し尽くせば分かってもらえるかもですが、お互いの時間の無駄になる可能性が高いから説明しません。
明日も試合です。会場は屋根付きBBQグランド。家族と職場の若い女性ばかりの試合なので楽勝のはずですが、油断大敵です😤。
学生時代からの経験上、このような試合は落としがちですし、落とすと引きずります。って偉そうになんのこっちゃ😛
ヤバい、はよ寝よ。
明朝は1週ぶりの10kmランだ。
そのあと久々に独りサッカー練しよう。
未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり
ニュートラルでいられる方法ですが、自分が効果を感じられている最も効果的な思考は、
「他人の考えは、どーでもよい」
です。他人に介入してその他人を変える事はフツー出来ません。出来るとしたら洗脳です。誤解される表現とは承知で、誤解されてもよいのでこの表現を選んでます。そう、誤解する他人の考えは変えられないので。あ、説明し尽くせば分かってもらえるかもですが、お互いの時間の無駄になる可能性が高いから説明しません。
明日も試合です。会場は屋根付きBBQグランド。家族と職場の若い女性ばかりの試合なので楽勝のはずですが、油断大敵です😤。
学生時代からの経験上、このような試合は落としがちですし、落とすと引きずります。って偉そうになんのこっちゃ😛
ヤバい、はよ寝よ。
明朝は1週ぶりの10kmランだ。
そのあと久々に独りサッカー練しよう。
未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり