人生を本気で充実して生きたいから真面目になる。
真面目になるから断酒も続くのかな。

もうお酒を飲む気になりません。お酒以上に楽しいことはたくさんあるのだから。

今日はメインの業務が95点のデキで終えました。平均は65点くらいの職人業務です。今年は10点くらいの事もありましたし、上手くいってもせいぜい70～80点くらいなので、年に1～2回のデキだったと思います。この業務はルーチン作業と言えば作業に成り下がりますが、昇華すればアートと言える（と私は思っている）特殊技能です。今の職場では私だけの属人的業務なので、私が常に95点を取れればセクション自体の評価が95点になるので、1粒で3度美味しくなります（逆もまた然りですが）。

今日の成功の原因は、確実に普段からの体調や精神の管理に加えて昨日から今朝にかけての準備だったと確信しています。特別なことをしたわけではありません。でもやって当たり前のことを全て確実に実行するのは実はと～っても難しいことです。例えば99％成功する作業が10行程あるとすると、最終成功確率は約90％。たった10行程で10回に1回は失敗します。20行程ならば81％、なんと5回に1回は失敗するわけです。印象としてはしょっちゅう失敗している感じですよね。99.9%成功する工程が50行程あると、20回に1回は失敗。だから当たり前のことを全て確実に実行するのはと～っても難しいのです。

そんなわけで今日の成功体験は、私の今の締め言葉「未来の自分をトレースしよう」の実例として非常に良い経験でした。

もちろん良いことばかりではありません。失敗もありました。同僚との会話で、愚痴に同意してあげれば良いだけだったのに無駄に真実を伝えてしましました。さらに「権力者の遊びの理想」は何が理想かという問いに「女の子をはべらかすこと」などと答えた自分がいました。ダサすぎて痔になりそうですorz。それって私の理想ですよね？？？なんてレベルが低い人間なのでしょう、いやマジで。だから断酒道をしているのですが。

またまた長文失礼しました。もうすぐ20時ですね。延長戦が楽しみです。
こんなアウトプットが許される（たぶん許されてますよね？？？）のは本当にありがたいです。
そのうち自分のブログに書けって怒られちゃうかも知れませんが、その時までに自分のブログを作ってみたいな～と思ったりしています。

未来の自分をトレースしよう
継続のみ力なり

思えば俺は12年間も酒を飲み続けてきた。
もっと長いかもしれない。
一体その間にいくらお金を使ったのだろう。何も残らない飲酒。
一時の快楽はえられるが、完全にドラッグだと思う。


酒が悪いのではなく、酒に飲まれた自分がわるいのだが、12年も酒を飲み続けたのだからもう十分だと一生決別しよう。

お酒、今までありがとう。

おはようございます
今日一日過ごせてどうすれば自分は満足するのだろう。断酒できていることはまず、満足です。
人に、どう思われているかとか
自分のせいみたいになっているとか
気にしていてもしょうがない。
自分がこれでよかったと思っていれば大丈夫かな🎵

おはようございます。
眠剤に頼ることなく久しぶりの熟睡感、いつ以来だろう。
これだけで十分うれしいです。
セロトニン補充に朝ジョグいってきます！