😊
るんば
2019-07-11 08:57
おはようございます。
昨日は長女の成長が見られた日でした。
表情もまるっきり違う。
自分で考えて決断して、とっても偉かった。
シラフであの子の成長の瞬間を見られたこと、感謝です。
下の子はあんまり構ったげられなくて寂しい思いしてたみたい。
休みとってお姉ちゃんが学校行ってる間、ずっと一緒にいてあげよう。
飲まないって、最高(^○^)
昨日は長女の成長が見られた日でした。
表情もまるっきり違う。
自分で考えて決断して、とっても偉かった。
シラフであの子の成長の瞬間を見られたこと、感謝です。
下の子はあんまり構ったげられなくて寂しい思いしてたみたい。
休みとってお姉ちゃんが学校行ってる間、ずっと一緒にいてあげよう。
飲まないって、最高(^○^)
😊
beatnix21
2019-07-11 08:29
断酒して寝付きが悪くなったのですが飲酒して爆睡した後より気分は全然いいですね
😊
よかったくん
2019-07-11 07:36
おはようございます。
また、リビングで寝落ちしてしまいました。
また、リビングで寝落ちしてしまいました。
😊
そうだ応募しなくちゃ
2019-07-11 06:19
おはようございます(^O^)／
仕事します♩
集中！
仕事します♩
集中！
😊
dtatj
2019-07-11 06:06
おはようございます。
今朝の気分は70点です。
昨夜は寝たと思ったらあっという間に朝でした。離脱症状のイライラも減ってきています。
今朝の気分は70点です。
昨夜は寝たと思ったらあっという間に朝でした。離脱症状のイライラも減ってきています。
😊
カズ
2019-07-11 06:05
断酒して4日目になります。まだ4日目ですが今までの自分なら、何ならか都合を付けて飲酒してたと思います。もう家族には迷惑を掛けたくない、これ以上自分を嫌いになりたくないと思い断酒を決意しました。まだ4日目ですが、これからも断酒生活続けて行きたいと思います。
😊
りりか
2019-07-11 06:01
久しぶりの5Kmのジョギング終了！！キッついけど気持ちいい〜
皇居ラン大丈夫かな(^^)
皇居ラン大丈夫かな(^^)
😊
りりか
2019-07-11 05:02
おはようございます!
昨日は初対面の方のお宅にお邪魔して、楽しいお茶の時間を過ごしました。断酒しているお仲間達です。
断酒してから素敵な人との出会いが増えました。飲まない会の人達の出会いもそうですが、断酒をしている人は自分を高めて行こうする思いが強いので、話していて自分の気持ちも上がってくるし、共感できる所やお互い目的が一緒で会話が尽きなしい、時間を忘れるくらい話しが盛り上がります。
昨日は、５年くらい断酒している断酒の先輩にスリップしないアドバイスをいただいてきました。
「心の中にしっかりと、何の為に断酒をしているのかいつも芯を持っている事。それを持って断酒をしているとブレそうになっても、そこに戻る事ができるし色々な事に振り回されない」
断酒継続の秘訣ですね。とても参考になる話しがたくさん聞けました。
心にブレない芯をいつも持って、これからも断酒していこうと思います。
昨日は初対面の方のお宅にお邪魔して、楽しいお茶の時間を過ごしました。断酒しているお仲間達です。
断酒してから素敵な人との出会いが増えました。飲まない会の人達の出会いもそうですが、断酒をしている人は自分を高めて行こうする思いが強いので、話していて自分の気持ちも上がってくるし、共感できる所やお互い目的が一緒で会話が尽きなしい、時間を忘れるくらい話しが盛り上がります。
昨日は、５年くらい断酒している断酒の先輩にスリップしないアドバイスをいただいてきました。
「心の中にしっかりと、何の為に断酒をしているのかいつも芯を持っている事。それを持って断酒をしているとブレそうになっても、そこに戻る事ができるし色々な事に振り回されない」
断酒継続の秘訣ですね。とても参考になる話しがたくさん聞けました。
心にブレない芯をいつも持って、これからも断酒していこうと思います。
😊
maki201810
2019-07-11 04:54
おはようございます(^^)/
昨夜早く寝てよく眠りました。スッキリです。
これから室内チャリトレZwiftでWorkout60分です。
愛犬は脇で散歩スタンバってます(^^♪
昨夜早く寝てよく眠りました。スッキリです。
これから室内チャリトレZwiftでWorkout60分です。
愛犬は脇で散歩スタンバってます(^^♪
😊
こーちゃん
2019-07-11 00:01
乗り切りました！
ウォーキングしてきました！
このまま頑張りたいです！
ウォーキングしてきました！
このまま頑張りたいです！