金曜の飲み会から結局4日連続で飲みました。
胃は重く、下痢で、気分もとても重いです。何日も積み重ねたものがあっという間に崩れ去りました。
今はアルコールが憎いです。悔しいです。

連投すみません。

スリップしたことをしてないと嘘ついて断酒天国に投稿する場合、自己正当化して「たまには飲酒しても良いんだ」的な内容の書き込みもすることが多いことも追記させてください。

あと空リプのような断酒天国の批判をいうとか。

私も飲んだら間違いなく自己正当化すると思います。

なので一滴も飲みません。

私は嘘をついて断酒継続しているか否かの書き込みは少しわかるようになりました。

具体的に言うと一度スリップしたのに嘘をついて継続しているという形で書き込んでいる人は、実体験を書かなくなる傾向が強いです。

例えば断酒200日達成しているけど今の調子は……という感じの内容はかけなくなります。一度スリップしていますからね（笑）

そのかわり断酒とは全く関係のないことを書いたり自己主張したりします。

実体験も嘘をついていたらお手上げですが、そもそもそこまで嘘をついて断酒天国に書き込むくらいならスリップしないで断酒は続いているのではないかと。

嘘をついて書き続けても精神がもたなくなるので、結果的に断酒天国から退場するパターンが多い気がします。

おはようございます。気分80点、体調80点。
休日は家事、育児、自己投資。断酒継続しています。

最近若ハゲが治ってきた。
これは断酒効果というよりもミノキシジルが効いたのだと思う。

髪も生えてきたし健康だし全てが最高です！！