おはようございます(^^)/
とても深い眠りでした。昨夜かなり集中して水泳トレしたせいでしょう。スッキリしました(^_-)-☆
気分とは裏腹に天気めちゃ悪いですね、雨です。予報だと午後には雨はあがるみたいだけど。

今はほろ酔いだけど、明日の朝あたりに公開するんだろうなあ、という思いでいます。

今日は朝からお弁当を作り、ママ友と少し遠くの児童館へお出かけしました🍙

息子が早く起きたため、結局出かける前のジョギングや仕事はできず。。
イライラ&キーキー🔥しながら出発しましたが、到着してからは楽しくイベントに参加できました(^O^)／

油断すると死んだ魚の目になる夏休み、意識して１日１日を前向きにすごそうと思います♩

おつかれさまです。
４日目、正直とてもお酒飲みたいです^^;
ここがなかったらきっと飲んでいると思いますが、皆さんの書き込みを拝見してがんばります…！

実は去年、弟がアルコール依存で２ヶ月入院していました。
家庭のストレスから逃げるようにだいぶ飲んでいたようです。退院後は奥さんと毎月断酒会に参加して、断酒が続いているみたいですが、母から入院時の話（自分で動けなくなって担ぎ込まれた）を聞いて、ゾッとしました。
このまま飲んでいたら自分もそうなってしまうんだと思ったので。
（思いながらもズルズル飲んでしまっていたのですが……）

こちらには「最後の断酒」のつもりで臨んでいますが、もし、これ以後一回でも飲んでしまったら、その時はすぐに依存外来と断酒会に行くつもりでいます。
でもできればここでがんばりたいな。
長々失礼しました。今日も飲みません！！

おはようございます。
いい天気、素敵な自然を満喫中です。
自然の中がこんなに気持ちよく感じたのは久しぶりです。