今日も○印を付けることが出来ました。
昨晩は娘の従姉妹二人を迎えてお泊まり会でした。夕飯は焼肉、以前は１００パーセント飲んでいましたが、飲まずに過ごすことが出来ました。

本日も無事断酒成功。
まだうまく夜寝付けずに、日中眠くなります。。。皆さん最初はこんなものなのでしょうか(^-^;？
でもむくみが明らかになくなり、身体が軽く感じます。
おかげで今日は丁寧な仕事が出来ました。今までどれだけダメダメだったことか。
「仕事が好き」って言える人になれる日が来ますように。

おはようございます。
毎日夜中に目が覚めてしまいます。
断酒うつですね。
ただ、長男がいつも照明を消し忘れて寝ちゃうので、中途覚醒すると照明を消す事ができるので、まぁいいかと思ってます。
やはり、ジョギングしないとなぁ。
今日も断酒します。

ジョンさん、karasu302さん、ほのぼのさん、早速のコメントありがとうございます！

ついに断酒365日達成しました！
一年突破を心待ちにし、達成までカウントダウン状態になったときには指折りしていたぐらいでしたが.........

いざ達成してみると、なんだか、ふーん....、て、不思議な感覚です。そんなにこみ上げるような歓びでないし、なんかこうニュートラルな感じというか。

ただ言えるのは、昨年のスタートしたときは一年間の断酒なんて、気が遠くなるような目標だなってことでした。

これも毎日休みなく励ましてくれるメルマガと、いつでもどこでも危ないときにはすぐにアウトプットさせてもらえる断酒天国、そして(少し気恥しいけど)断酒仲間のみなさんのおかげです。

ほんとうにありがとうございました。

おはようございます
よかったくんさん、一年おめでとうございます。わたしよりちょうど１ヶ月早く断酒されたのですね。それとコメントいただきありがとうございます。肝にめいじ、相手を理解しようと思いました。

さて、今日は私早起きしました。やればできるってことでしょうね
自分が感謝をされる人間になること…て
はっとさせられる言葉です
感謝をするよりされる方が難しいかな