😊 いのたま 2019-08-29 06:50
懇親会でも飲まずにいけた!
断酒してまだ3日だけど、まずは3ヶ月続けるとどんな変化があるのかを、体感したい!
😊 とりやま 2019-08-29 06:22
おはようございます。
気力体力が落ち込んでいて3日間休みましたが、今朝は走る事が出来ました。
思ったよりも体が軽かった!
気持ちはまだ少し重いです。
飲むなんて論外。
😊 よかったくん 2019-08-29 05:51
おはようございます。
断酒ギプス生活7日目。ギプスにも慣れてきたかな。
夏の疲れが出てくる頃。正直、サボりたい気持ちはありますが、そんな弱い自分に負けぬよう、とりあえず起きます!😃
😊 馬っ鹿す 2019-08-29 05:16
おはよございます。
雨も小降りになったのでウォーキングに出ようかと思ったら土砂降りに。先週末からの雨で太陽の陽射しも浴びれないので気分も少し落ち気味です。それでも酒を飲んでいないので暗くはなりません。熱い朝風呂に入ってサッパリします‼️
😊 nana 2019-08-29 00:09
昨日から落ち込んでいた件は朝しっかり対処して、気分も復活しました。昨日のうちに対処完了しておけば昨日の夜落ち込む必要なかったのですが、、
今日はすっきりした気持ちでバレエのレッスンへ行ってきます。
週1回のレッスンに慣れてきたら、週2回に増やそうと企んでおります(*^^*)
断酒1ヶ月も目前ですが、気を抜かずしっかり日々断酒です。
😊 あすぱらせろり 2019-08-28 21:17
8月は約2年ぶりの飲まなかった日勝ち越し決定です!!
今日も飲まないので10日連続断酒です。
多分社会に出て毎日飲むようになってから
2桁断酒は初めてだと思います。
今日も大好きな小説読んで寝ます。
飲んでいたらとてもできないことです。
夢中になってついつい夜更かししてしまうのが少し悩みです。
皆様方の今の気持ちがとても励みになります。
😊 nana 2019-08-28 15:11
暑いのと落ち込んでいるのとでおとといから眠りが浅いです。
落ち込んでいるのは自分のミスのせいなのですが、、
今日しっかり対処して、今晩はすっきりした気持ちで過ごしたいと思います。
😊 いのたま 2019-08-28 13:48
昨日も飲まずにいけた!
今日は懇親会でお酒が出てくるかもだけど、炭酸水でやり過ごそう!
😊 ムーンレンス 2019-08-28 11:49
ぼんやりしている。食欲がある。
😊 ほのぼの 2019-08-28 09:45
おはようございます‼️カンマさんの言われる魔物の最期の抵抗~そうならうれしいけど怖いですね。何が待っているやら~
昔から頑張って節約して無駄を無くそうと頑張っていると決まって、電化製品が壊れたり、家族の誰かが体調こわして、医療費がいったり必ずしっぺ返しのような大出費がありました。
断酒を始めて軌道にのると、とても大事な人に飲み会誘われたり、飲まずにはいられない悲しい出来事や失敗が続いたりで
「私には合わないてこと」て挫折しました。本当は試されているんですね
魔物の最後のあがきと思い、受け止めて乗り越えることですねー
後1ヶ月で断酒一年でが、少しこわいです