今日はマラソンの代表選考会。MGC。
それを見ながらジムで運動しました。やる気が出る出る。
スポーツの秋。ウエストを引き締めたいと思います。

低糖質の食事と断酒にチャレンジ中です。
身体が急な変化についていくのがやっとという感じですが、
なんとか継続中。

お久しぶりです。

昨日はとあるセミナーに泊まりで出席しました。本気で資本主義社会の勝者やそこを目指す人間の集いでした。

講演の後、飲み会は三次会まで、終了は25時。泥酔ゼロ、酒に飲まれた人ゼロ…全く飲まない人は半数くらい。タバコゼロ、アイコス1人。20-30代前半がほとんどでしたので普通なんでしょうか。

驚いたのが、酒を飲まない事なんて話題にすらなっていませんでした。講師の3人のうち、主役が最近断酒したにも関わらず、です（もちろん、その理由を前もって知っているから、と言うバイアスはありますが）。

皆、既に良いポジションに居ながらも、更に高みを目指している人達です。皆目標を邪魔するものは出来るだけ排除している、その一つとして人と話すのに酒はほとんど要らない、思考するには全く不用、と言う事を知っているんですね。

そのようか参加者なので、居酒屋の空気がそこだけ明らかに違いました。凄く居心地が良い、と言うか良い緊張感でした。

かつては講師陣も泥酔して意気投合した時期もありあったようですが、さりとて1-2年前程度の事で、昨夜は最後まで参加者と質疑応答を"本気でし続けて"くれました。

どこかのリーダーは、自分に不都合な意見を言われるとブチ切れて反論を徹底的にしていますね。それとはもちろん別件ですが、私も似たような弾圧にあった事がありました。当時は反発、反論しましたが、自分が意見した事自体の失敗、無意味さが昨日のセミナーを通じて良くわかったと言う望外の副産物もありました。

酒やめてて、本当に良かったです。会話は最後まで覚えてますし、ホテルに帰ってすぐポイントを記録できましたし、どなたにも失礼な事は無かったですし（多分）。

以上、一部意味不明かもですが、今の気持ちです。

では。

家族と温泉旅行。
前だったらセット(というよりメイン)だった夕食のお酒も今回は無しでも充分楽しめました。
と言うよりも、ないほうがお料理の美味しさを堪能できたり、お風呂の気持ちよさ、朝風呂の最高の気分・幸せに感動できました。
子供ともいっぱい卓球してあげられたし。
今までの旅行を頭の痛さや朦朧とした記憶で台無しにしていたなぁと改めて実感。もちろん今日も飲みません！

おはようございます。
初めて投稿します😊
断酒天国にたどり着いたものの、お酒に洗脳された毎日と決別する勇気が持てず、ダラダラと飲酒を続けていました。
やめたい❗️を、やっとやめる❗️と思える時がきました。
今日から、断酒します📣
毎日投稿させていただき、みなさんの投稿から元気と勇気をいただきます💪
よろしくお願いします😊