😊 りりか 2019-09-17 07:35
おはようございます。

昨日は夜、3Kmのジョギング。蒸し暑かったので5Kmは無理でした。
「今日走る？」って聞くと
娘がたまに一緒に付き合ってくれる。健康的でこの生活はすごく気に入っている。

もし、断酒しなくて毎日私が飲んでいたら、将来は「今日一緒に飲もう！」になっていたと思う…

お酒の魔ループに誘い込む所だった。お酒の害をしっかり教え込んでいるけど、今からでも遅くないといいな…
😊 けんちゃん 2019-09-17 07:31
今日も○印を付けることが出来ました。
4時50分起床、犬の散歩の後出勤し始業までの時間をノンビリ過ごしています。
😊 dtatj 2019-09-17 06:15
おはようございます。
今朝の気分は70点です。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-09-17 05:59
おはようございます。
今週も飲まずに過ごします(^O^)／
😊 よかったくん 2019-09-17 05:45
おはようございます。
新たな一週間のはじまりました。
ニュートラルな心持ちで起きます。
動揺しない。慌てない。
一週間、なんとしても生き延びます。
😊 大輝 2019-09-17 00:11
‪断酒13日目も乗り切りました😅

‪社会人音楽サークルに所属しているのですが、昨日は集まったメンバー的に「飲んで盛り上がるぞ〜！！」というノリで飲んでる人達がいまして💦
周りが飲んでたのもあってちょっとヤバかったんですが、飲まない人も何人かいたので助かりました☺️‬
‪(例えノンアルが1人だったとしても飲みません（笑）)‬

‪この調子でこれからも断酒継続するぞ〜！！‬
😊 さっちん 2019-09-16 23:37
遊びに出たついでに、サンマ祭り的な催しに誘われて寄ってみる。屋台がいっぱい出てて、あーここで生ビール飲んだら美味しいだろーなーと珍しく心を過る。今までだったら絶対に飲んでたパターン。ちょうど夕立になりそんな氣持ちもお流れになりよかったよかった。
たぶん今飲んだら、アルコールの風味をおいしいと思えないかもしれない。きっとそうだ。ということにする。
😊 ほのぼの 2019-09-16 23:17
久しぶりの三連休でした。仕事のこともお酒のことも忘れて、充実してたように思いますが、二日間走れてません
明日からラン再開
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-09-16 23:07
病み中だったので、三連休をあまり意識せず過ごしました。3日間、勉強と仕事と、それから断酒川柳を量産ー。推敲してまた応募しますー(^O^)／
😊 nori 2019-09-16 21:58
3連休終わりです。
明日から仕事。酒飲んでいた頃は恐怖の夜を迎えていたと思います。
今は「めんどくさいなあ」くらいです。
お酒ってリラックスさせてくれるものだと思っていたあの頃。
不安と緊張の根源だったんですね。

いい時期に「断酒天国」と巡り合えました。幸運でした。
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