😊
大輝
2019-09-08 07:39
おはようございます☆
断酒4日目の昨日も飲まずに乗り切りました😊
軽い離脱症状らしきものと軽い飲酒欲求はありますが、気持ちをお酒に向けずに乗り越えられています。
一日一日、こうやって継続していきたいと思います(^-^)
断酒4日目の昨日も飲まずに乗り切りました😊
軽い離脱症状らしきものと軽い飲酒欲求はありますが、気持ちをお酒に向けずに乗り越えられています。
一日一日、こうやって継続していきたいと思います(^-^)
😊
りりか
2019-09-08 07:23
おはようございます。
昨日は、3Kmジョギング。
エアコンが全然効かなくなってきたので、買い換えたいなと思っていたけど、フイルターに洗剤をつけてよ〜く擦って洗ったら、結構汚れていた。中も掃除したら、とても冷たい風が出てきた。説明書を読んだら2週間に1一度はやらなきゃダメみたい。
消費税も上がるし、すぐ買い替えたりしないで、手入れして大切に使おうっと。
昨日は、3Kmジョギング。
エアコンが全然効かなくなってきたので、買い換えたいなと思っていたけど、フイルターに洗剤をつけてよ〜く擦って洗ったら、結構汚れていた。中も掃除したら、とても冷たい風が出てきた。説明書を読んだら2週間に1一度はやらなきゃダメみたい。
消費税も上がるし、すぐ買い替えたりしないで、手入れして大切に使おうっと。
😊
ぼーん
2019-09-08 07:09
断酒24日目の朝です。
いい天気になりそう。
さぁ今日も忙しくなるぞ！
本日も一日断酒なり！
いい天気になりそう。
さぁ今日も忙しくなるぞ！
本日も一日断酒なり！
😊
レニー
2019-09-08 06:15
断酒２８０日目成功！やったね！
おはようございます。
今から、５キロのジョギングへ行ってきます。その後、シャワーを浴びます！
おはようございます。
今から、５キロのジョギングへ行ってきます。その後、シャワーを浴びます！
😊
とりやま
2019-09-08 06:13
おはようございます。
朝の運動が2ヶ月以上続いています。最初の目標である3ヶ月までもう少しです。
継続出来ているのが嬉しいですが、目が覚めた時に「今日も走らなきゃならないのか〜」と少しだけ憂鬱です。走れば爽快なのですが。
朝の運動が2ヶ月以上続いています。最初の目標である3ヶ月までもう少しです。
継続出来ているのが嬉しいですが、目が覚めた時に「今日も走らなきゃならないのか〜」と少しだけ憂鬱です。走れば爽快なのですが。
😱
dtatj
2019-09-08 05:00
今の気分は50点です。
😊
よかったくん
2019-09-08 03:08
ふと、こんな時間に目が覚めました。
寝付けようにも、仕事の不安、最大のマズイ点が頭をよぎり、モンモンとしています。
思わず、酒の力で気絶しちまえと考えてしまったり...
もったいない。せっかくの断酒生活手離したくない。
とりあえず、電気を消してまた目を閉じてみます。ZZZ
寝付けようにも、仕事の不安、最大のマズイ点が頭をよぎり、モンモンとしています。
思わず、酒の力で気絶しちまえと考えてしまったり...
もったいない。せっかくの断酒生活手離したくない。
とりあえず、電気を消してまた目を閉じてみます。ZZZ
😊
はた
2019-09-08 00:12
今日も1日断酒で頑張ります
😊
らん
2019-09-07 23:13
2日目！昨夜から断酒はじめました。
皆さんよろしくお願いします。
毎晩腹一杯飲んできました💦
良いことなんて一つも無かった。
お金はかかるしストレス解消なんて出来ず、
ただ体重が増えてブサイクになるだけ。
スタイルを良くしてお金を貯めて旅行に行くぞー
皆さんよろしくお願いします。
毎晩腹一杯飲んできました💦
良いことなんて一つも無かった。
お金はかかるしストレス解消なんて出来ず、
ただ体重が増えてブサイクになるだけ。
スタイルを良くしてお金を貯めて旅行に行くぞー
😊
kyweek55
2019-09-07 22:51
運動出来たし、勉強も出来た。