😊 あやみん 2019-10-07 13:23
ようやく胃の痛さと 頭痛が抜けてきた気がする。でもまだ不安感がすごい。
飲酒はまさに心も体も蝕んでいくなと実感。今日も飲みません！
😊 大輝 2019-10-07 12:37
‪断酒の33日目も終了しました😊

‬昨日は中々ヤバかったです😅
ここ数日やたらと昔の事が頭の中に浮かんで来るんですが、その中に飲んで楽しかった事もありまして(^_^;)
そのせいでめちゃくちゃ飲酒欲求が💦
それでも『ここで飲んだら今までの努力が無駄になる！』と言い聞かせて、飲まずに済みました(*^^*)

昔の事を思い出して飲みたくなるという事がここ最近は無かったので、思いがけない所からやって来た飲酒欲求に驚きでした😂
😊 ゆうすけ 2019-10-07 08:29
おはようございます。
最近は寒くて夜はよく眠れます。中途覚醒しても割と早く眠れます。
朝起きて、ウォーキングしたいですが、骨折してるので当分無理そうです。
では、今日も一日断酒します。
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-10-07 07:56
おはようございます🌞

昨日は夜中にマンションのガス漏れ警報が鳴り続け、起きてしまいました。
全然違う階だったので、最悪爆発しても大丈夫(^O^)／と再び寝ました。
消防車とか来てないので、どうやら誤報だったのかな❓

馬っ鹿っすさん1年断酒おめでとうございます🎉✨
😊 ぱん 2019-10-07 07:46
おはようございます。
昨日はクリーニング店と美容院に行ってきました。

こんな普通の事を飲酒時代は、後で良いかと先延ばしにしていました。

胃の調子は寝起きが特に優れず、もともと胃弱なのに処方薬のロキソニンを続けて飲んだツケが来た💧

飲んだ理由は指の痺れ、右足首の痛みをとりあえず誤魔化そうとした為。
😊 りりか 2019-10-07 07:40
馬っ鹿すさん！断酒1年おめでとうございます。
1年の峠は越えられたかなと思います。今度はお互い３年断酒目指しましょうね(^^)
😊 nori 2019-10-07 07:13
秋らしいさわやかな朝。
お酒をやめたからこそ迎えられるようになった、気分爽快な朝です。
フラットな気持ちで今日も一日過ごします。
😊 ほのぼの 2019-10-07 07:00
昨日、暇がなくてアウトプットできてなかつまたので、昨日の分も投稿します
やっぱりこの一週間、断お菓子をします
ついつい、お昼御飯の後、甘いものをずっと食べたくなり集中力も緊張感もなくなります。以前お菓子を一週間抜いたとき
充実感がありました。
😊 ほのぼの 2019-10-07 06:49
おはようございます。馬っ鹿すさん、一年おめでとうございます。
私と同時期だったんですね。嬉しいです。

昨日は実家に、帰りバタバタと忙しかったです。
今日からまた、一週間。仕事かあ
昨夜はサザエさん症候群のようになりました。仕事行ってしまえばそうでもないのですねよ。
😊 よかったくん 2019-10-07 06:40
おはようございます。

馬っ鹿すさん、断酒一年間達成おめでとうございます。

やりましたね！同性で、同時期に断酒開始したので、密かに応援していました。

つぎは断酒三年目指して、互いに断酒道切磋琢磨しましょう！
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