おはようございます。
今朝の気分は75点です。眠い。
今からストレッチしてウォーキング行ってきます。

大丈夫🙆‍♂️

11日め。朝起きて、昨晩の記憶が全部きちんとあるのです笑。
自分に責任が持てて安心する。よかった。
おやすみなさい。

12月1日からお酒を飲まないようにして今日で5日目です。
飲まないと良く寝られるのと寝起きも良いため、まずは自宅で飲むのをやめることから始めようと思います。

お歳暮にビール一箱そしてウィスキーのボトルが1本届きました。
ただ、全く飲みたい君は訪れないようです。むしろやっぱり元に戻りたく無いので、飲みたく無い気持ちの方が大きいです。皆さんの投稿は良いことも失敗談も殆どが自分も同じ気持ちになった事ばかりです。
お酒って本当に人を変えてしまうんだなぁと思います。
このまま皆さんと一緒にお酒を卒業します。