😊 ゆいちろ 2019-12-07 17:35
飲まないクリスマスパーティー in 東京
ライブ配信始めました。
https://youtu.be/s9bzuxXm1l8
😊 そうだ応募しなくちゃ 2019-12-07 15:49
息子のお遊戯会終わりましたー✨
早く終わったら早稲田駅近く、夏目漱石記念館寄る予定でしたが、そのままパーティー会場向かいます(^O^)/
😊 はっこう 2019-12-07 12:58
39日経過です。
雨でテンション下がりますね。
気持ちを紙に書きなぐるってことをやってます。
😊 よかったくん 2019-12-07 11:51
みなさん、こんにちは。

昨夜は完全にこたつで寝落ち。嫁も。次男も自室で。金曜夜ということで油断していたなあ。

救いは眠剤使用しなかったことです。

午前は次男の英語特訓と歯医者で朝ジョグできず。

午後は実家の柿収穫の手伝いにいってきます。
なんとかクリスマス会動画配信に間に合えばと思っています。
😊 ブルターニュ 2019-12-07 10:56
大丈夫🙆‍♂️
😊 馬っ鹿す 2019-12-07 09:53
おはよございます。断酒426日目。7Kmジョグしてきました。気温10℃、身体が全然温まらない。軍手も効果なかったのでヒートテックなのにしようかな。お腹周りも考えなきゃ。寒さ対策さえ出来たら夏より冬の方がジョグには快適。
😊 ぱん 2019-12-07 09:21
おはようございます。
ものすごく寝つきが良いです。気分は80点。

クリスマス会の準備、ありがとうございます。よろしくお願いいたします。
😊 源田 2019-12-07 08:58
通院前、喫茶店で気持ちを整理。
カフェインが最近は美味しい、気がするが気のせいな気もする…
😊 anis 2019-12-07 07:49
おはようございます!
禁酒して今日も寝覚めが良いのを感じてます!
今日は寒いですね!お出かけの方は暖かくして傘も忘れずにお出かけくださいね!
😊 dtatj 2019-12-07 07:02
おはようございます。
今朝の気分は70点です。
昨夜は遅くなったので今朝はゆっくりします。
クリスマスパーティー、参加できませんが飲まない仲間の一員としてとても楽しみにしています。
想像するだけでワクワクします。