😱
ADHDとうつ病だけど頑張ります!
2019-12-12 07:51
おはようございます。先日は皆様あたたかい励ましとアドバイスありがとうございました。昨日も辞めることは出来ませんでしたが、気持ちを入れ替え頑張ってみたいと思います。体調、気分は落ち着いているのですが、ついコンビニを見てしまうと条件反射で身体が動いてしまいます。習慣というのは、なかなか抜けないですね。
😊
よかったくん
2019-12-12 07:48
おはようございます。
今朝はとても暖かい師走の朝です。
今日は他の職場との合同忘年会で、あすががん検診です。
ま、暴飲暴食を控え、早めに切り上げる口実ができたので良しとします。
みなさん、断酒で年末年始を乗り切りましょう！
今朝はとても暖かい師走の朝です。
今日は他の職場との合同忘年会で、あすががん検診です。
ま、暴飲暴食を控え、早めに切り上げる口実ができたので良しとします。
みなさん、断酒で年末年始を乗り切りましょう！
😊
ぱん
2019-12-12 06:32
おはようございます。
昨日は職場の忘年会でした。
私は事前に全員いる席にて、お断りをしていたので行きませんでした。どうやら他に行くと聞いていた人も、行かなかった様子。
気分は60点。
昨日は職場の忘年会でした。
私は事前に全員いる席にて、お断りをしていたので行きませんでした。どうやら他に行くと聞いていた人も、行かなかった様子。
気分は60点。
😱
たけたん
2019-12-12 06:30
昨晩は飲んでしまいました。
飲んでしまった過去をクヨクヨ考えて、自分を責めるのはやめます。
また、飲まない1日を始めます。
飲んでしまった過去をクヨクヨ考えて、自分を責めるのはやめます。
また、飲まない1日を始めます。
😊
馬っ鹿す
2019-12-12 06:14
おはようございます。
途中目が覚めたけど、だいぶ眠れました。スッキリしてます。
これから通勤ウォーキング。
途中目が覚めたけど、だいぶ眠れました。スッキリしてます。
これから通勤ウォーキング。
😊
dtatj
2019-12-12 05:16
おはようございます。今朝の気分は80点です。
今からウォーキングします！飲まない友達増やしていきたいです！
今からウォーキングします！飲まない友達増やしていきたいです！
😱
とどん
2019-12-12 05:15
情けない(^◇^;)
仕事終わりに、缶チューハイ350一本、500一本飲んでしまった。
断酒始めます！と言ったのに。
仕事終わって、葛藤した挙句、
タバコも吸わないんだし、このくらいはよくないか？と言う考えになってしまった。
ここで断酒継続されている方本当に凄いと感じました^ ^
飲んではしまったけど、気負わず頑張っていきます！
仕事終わりに、缶チューハイ350一本、500一本飲んでしまった。
断酒始めます！と言ったのに。
仕事終わって、葛藤した挙句、
タバコも吸わないんだし、このくらいはよくないか？と言う考えになってしまった。
ここで断酒継続されている方本当に凄いと感じました^ ^
飲んではしまったけど、気負わず頑張っていきます！
😊
みやたろ
2019-12-12 01:08
私たちに幸福になる権利はない
😊
よかったくん
2019-12-11 23:15
ランアプリにコメントがはいると、GMAILに「『友達』からのコメントがはいっています」と通知があります。
「友達」。なんかほんと何十年ぶりかに呼びかけてもらえた、忘れかけていた言葉です。
「友達」。なんかほんと何十年ぶりかに呼びかけてもらえた、忘れかけていた言葉です。
😊
ひかけはれ
2019-12-11 21:48
4日目。 朝も午前も午後も飲みたい気持ちは全くないけど夕方になると飲みたい君が誘ってくる、、、
17：30から19：30の魔の二時間が怖いです、、、 19：30過ぎてお風呂入ってご飯食べてしまえば 飲みたい気持ちは
日中同様消えてしまいます。 毎日 投稿できるように 魔の二時間をやり過ごしたいです。
17：30から19：30の魔の二時間が怖いです、、、 19：30過ぎてお風呂入ってご飯食べてしまえば 飲みたい気持ちは
日中同様消えてしまいます。 毎日 投稿できるように 魔の二時間をやり過ごしたいです。