おはようございます。断酒12日目。

片付け作業をしてたら夜遅くなってしまい、これから夕飯食べて寝ると胃がもたれそうだし、アルコールを思い出しそうだったので、夕食も食べずに寝ました。すると朝の目覚めがスッキリしていました。

有り難うございます。

おはようございます。今日の気分は80点くらい。
ストレッチ、プチラン、参拝しました。

さー、今日も一日がんばるぞ～。

昨日は２泊出張の２日目。チョコレート食べてなんとかお酒を飲まずに過ごせました。
寝入りはいいけど中途覚醒があり、毎日眠くて困った。これも離脱症状なのかなぁ。早く朝までぐっすり眠れるようになるといいな。
今日、やっと家に帰れます。早く旦那さんとにゃんこたちに会いたいな。

おはようございます。

日本酒の銘柄がキャラクターになってTV放送されてるなんて怖いなと率直に思った朝です。

今日も1日頑張ろ。

おはようございます。今朝の気分は80点です。
本日もいつも通りランしてきます！
コツコツ続けます。