😊 Nekkiy 2020-05-29 09:35
昨日のzoom飲みもソフトドリンクで。12日目。
😊 Mai 2020-05-29 09:29
38日目!
炭酸水にライム入れて乗り切った!テレビもダラダラ見ないようにしたら読書したり勉強できたり、充実した1日になった!
😱 SoberKenji 2020-05-29 09:28
27水 夕方アゴヒット、河口まで散歩△
28木 面接からのミズマッチ☓

ソーダ水を飲むようにするぞ!
😊 クロワッサン 2020-05-29 09:26
おはようございます。こうなりたいと思うなら自分自身が行動を変えていかなきゃと心に決めて、今日も一日笑顔でいようっと!
😊 ベーさん 2020-05-29 07:20
断酒3日目😅
体重が落ちてた!
ダイエットも断酒もやれば出来るし、変化があると嬉しい。
酒は麻薬。飲んで良い事は何もない。
一口飲めばスリップして奈落の底へ引き戻される。
酒なんて不要なもの。
😊 マルコファンバステン 2020-05-29 07:16
快眠を得たい
😊 たぐちん 2020-05-29 06:39
おはようございます☺️もう少しで夢の1ヶ月!今日も炭酸水飲んで、習慣と戦います。飲まないぞ。
😊 maeda 2020-05-29 06:18
65.9kg 18.4%
やっぱり飲まないと浮腫まない!
朝体重計に乗るのも楽しみ!
気持ちよく1日をスタートできる!
この調子!
😊 よかったくん 2020-05-29 05:32
久々に仕事のことで、悩むし、迷っている。眠りも浅くなった。
😊 Yuta 2020-05-29 05:19
14日目(21)。覚醒率、上げたい!