😊 ひろきち 2020-06-12 13:51
9日目。
眠い。。。
😊 しんしんしん 2020-06-12 13:25
絶ちきりたい!
宜しくお願いします!
😊 ぷりまる 2020-06-12 12:56
今日も飲まない1日を積み重ねます☆
職場の人間関係は相変わらず、ぐちゃぐちゃですが、
断酒のおかげで、強く生きられるようになりました。
断酒道万歳☆
😊 茶茶 2020-06-12 11:35
酒の代替えのりんご黒酢やチョコも落ち着いてきた。
😊 クウタ 2020-06-12 10:21
ビールとポテチ、唐揚げとチューハイ、ポン酒と刺し身のゴールデンコンビは最近解散したらしい。変わってお茶とまんじゅうコンビは最近活躍しておられます。
😱 SoberKenji 2020-06-12 09:43
10 残業 9時くらい。
11 またぐっち、やっちまいました。
😊 クロワッサン 2020-06-12 08:18
おぉ3週間突破!この生活にも慣れてきた。夕食後に時間があるから部屋を片付けるようになった。前はビール飲んだら面倒くさくてそんな余裕もなかった。ビールの缶も台所のすみに大量にあったし。
コーヒー飲みながらのんびりしたくてダイニングに落ち着いた照明をとうとうポチッちゃった。早く来ないかなぁ
反抗期の子供の子育てにはイラッとするけど、ちょっといい感じの私!今日もすこやかに行くぞ
😊 Mai 2020-06-12 07:25
51日目!
飲まない時間で、
運動、料理、読書、瞑想できてて、心身ともに体調すこぶる良し❗️
酒を飲むしかやることないと思ってたわ。
😊 かど 2020-06-12 06:57
禁酒前85Kg→禁酒40日80Kg
朝に78Kg台になることもあるけど、体重停滞期。
暴飲暴食してたとき、よく85Kgキープしてたな😅
😊 柴爺 2020-06-12 06:51
3週間クリアしました❗
昨日は我が家で会食がありましたが、ドクターストップかかっているからと言って、ノンアルビールで付き合いました。正直危なかった😅でも今年の健診で尿酸値は高かったし、γ-GTPは3桁だったし、エコーで脂肪肝の疑いありだったので、まんざらウソでもないと思います。今度9月にまた健診行くので、少しでも改善してればいいのですが・・・