おはようございます。10日目だ。昨日はテニスをして汗をかいたから、ご褒美にノンアルビールを飲んだ。グラスをキンキンに冷やすといい感じ！ご褒美飲み物はこれでいいわ！今日からはまた炭酸水。こうやってメリハリをつけて過ごそう！

皆さんの投稿を読んで、前向きな気持ちになります。ありがとうございます😊

いい朝！
きのうはヤマダ電機に行き、フードプロセッサーとコーヒーメーカーを買いました。支払いはわたしです。お酒を飲まないからお金があるんです。
生活が楽しいです。お酒を飲まないとくらしが豊かになります。

もしかしたら、あのまま酒飲んでだらだらしていたかと思うと…。ぞっとしますね。

積極的には飲まなくなった。しかし例えば、夜リラックスしてるとき゛「たまにはどう？十分頑張ってるし今夜だけなら平気では？」と目の前に酒を出される゛と、断りきる自信は無い。そういう場面に遭遇しないよう（きっと）神により（尊くも）導かれていると信じたい。仕事と家事で手一杯な状態が続くことも（きっと訪れる）何かに臨むために猶予されている準備期間として（尊くも）与えられていることだと信じたい。健康に向かい、金銭的問題を解決し、人間性を取り戻す準備期間だと・・・きっとその先にある「なにか」に導かれている。今日もありがとうございました。

今日も１日断酒できました！
人生つらい

今日もいい天気。だけど飲まない。無理な目標立てるとプレッシャーにしかならないから、１日断酒を繰り返す。っていうか今を我慢😣